平山さんが教えてくれた エステ制服

今日も元気に書いていきます体重を減らしたい？ スタイルをよくしたい？ 人それぞれ体質も違えば、生活環境も違う。
でも、楽して痩せれる方法はないし、痩せる薬やダイエットサプリに頼るなら、運動すべし。
今回は友人がおすすめしてたコアリズムというものを取り入れてみます！
人生半ば過ぎて、ようやく八分目という言葉を覚えました（笑） でも、八分目ってお腹すくんだね。
貯蓄はたっぷりあるのだからそんなに食べなくってもいいのは当然です。
しょっぱなから踊ってます（笑） 続けられるタイプじゃないから
オカザイルの映像見ながら ハードに踊ってます（笑）遠い目。
旦那が柔軟を始めて疲れにくくなるから始めてみたらとオススメされたのがキッカケです(*´∀｀)
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