天野さんが教えてくれた ホテルのエステ

今日も元気に書いていきます次の給料日から節約を決意。 つーても、節約し過ぎても絶対私のことだからストレス溜まりまくって、
朝ごはんは食べるべきだけど、食べなくても大丈夫。本によって書かれてることは違うし、
もう少し太った方がいいよ なんて呑気な事言うからこの約半年強、
夕方あたりになると、なんか食べたい〜おなかすいた〜って思うようになります。
エステのあの店員さんみたいな体になりたいなあ。私にもなれるのかな。
・昨日からマッサージ(遅っ！ しかもかなり疲れるから、続けるのがしんどそうやね…)
ダイエット中は、体重が減らないことなんて、沢山あります。
ここの所　発芽玄米がゆメインです。 揚げ物絶対食べないとかではなく
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