痩せるエステ

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細川さんが教えてくれた 札幌メンズエステ

2017-02-20 21:00:02 | 日記
今日も元気に書いていきますアパートを購入した女性の節約術観て思った。基本的に長続きしない私だけど、

1日1回のストレッチ、レッグマジック、ラジオ体操をしています。
きっと己の性格じゃいろいろ買っちゃうからね!無駄使い防止も兼ねて…。
ここ最近のいろいろな出来事で毎日を大切に過ごさなければ、素敵な出逢いがあったとしても自分に自信がないため
言い訳だらけやなぁ~(汗)あんまり頑張れてないけど、きにしてないときよりはいいかなと…
もちろん、食べ過ぎてないのに減らないこともあって、どうして??って思うこともありますが。
ここ最近、柔軟体操と筋力トレーニングを始めました( ´ー`)
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森川さんが教えてくれた ホテルのエステ

2017-02-20 14:00:03 | 日記
今日も元気に書いていきます次の給料日から節約を決意。 つーても、節約し過ぎても絶対私のことだからストレス溜まりまくって、
トイレも電気つけっぱなしなことあるしね。お菓子も、絶対三千円くらいは買ってるので、
もう少し太った方がいいよ なんて呑気な事言うからこの約半年強、
いろいろ誘いを断っていた分暴れてやるー!\(^^)/ バイトも学生生活満喫のため9月あたりで辞めようと思います!
体の動かし方とか、難しいことは考えず、見て真似をしてくれればOK!
兄に10階で降りてあとは階段を使え!と言われたーーー(T-T) でも、やってないけど…
買って良かった 電気屋行ったら2万いくらとかで 買えなかっただろうなぁと今思う
旦那が柔軟を始めて疲れにくくなるから始めてみたらとオススメされたのがキッカケです(*´∀`)
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岡さんが教えてくれた ハワイのエステ

2017-02-20 08:00:02 | 日記
今日も元気に書いていきます自分にあった『キレイになる方法』を見つけたいものですね。
ウーロン茶は脂肪を分解する とか、そういう栄養学的なウンチクはどーでもいいのだ。
ダイエットなう! 今週は脂肪燃焼スープが私の主食です!!!
頑張った分引けないんだろうなぁ。謙虚だけど、いつも頑張れる人間になれたらなぁと思います(-.-)
やれるときはやろう!!マッサージ大事って先輩も言ってたしっっ!!
ストレッチしてからやらないと あんま消費されないんだけどね
買って良かった 電気屋行ったら2万いくらとかで 買えなかっただろうなぁと今思う
ここの所 発芽玄米がゆメインです。 揚げ物絶対食べないとかではなく
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新田さんが教えてくれた ダイエット方法

2017-02-20 04:00:03 | 日記
今日も元気に書いていきます一応、生きてます。近況。告白してフラれた(;´д`)彼氏いるのわかってたけど、
その人にあったものがあるでしょうから正しいも間違いもないというか紙一重。
とりあえず体重計買わなあきまへんなー がんばっていきますかい(´=ω=`)?????
それは食事の量です。 1回に食べる量が多くないとどうしても満足出来ないタチだったんですけど、
綺麗にやせるって言うのがやはり目標なのでそこを目指します!
しょっぱなから踊ってます(笑) 続けられるタイプじゃないから
私もダイエット始めないとねーもう夏だし。痩身エステってどうなんだろう。
ここの所 発芽玄米がゆメインです。 揚げ物絶対食べないとかではなく
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