竹田さんが教えてくれた エステのクーポン

今日も元気に書いていきます一応、生きてます。近況。告白してフラれた(;´д｀)彼氏いるのわかってたけど、
と張り切って3??痩せたら、当時通っていたフェイシャルの担当さんに
肉が食べたい！１週間の脂肪燃焼スープダイエットが終わったらうまいもの食ってやるし(-.-)
頑張った分引けないんだろうなぁ。謙虚だけど、いつも頑張れる人間になれたらなぁと思います(-.-)
みたいなのに、只今、かなり惹かれ中(笑)踊らなきゃ意味ないけどね(爆)DVD 見ながら姉が頑張ってます さすがに太ったのに気付いたのかな？
いざ、会って思ったのが…彼は大人だな…と。 久しぶりに話ができてホッとしたのと、自分の未成熟に気づかされたな…(._.)
家にいるうちは暇な時間が割とあるからテレビを観ながらトレーニングをしたいと思います(*´∀｀)
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奥田さんが教えてくれた エステ九州

今日も元気に書いていきます正直、自分は何でそう言われたのかわりと理解してないけど『女々しい』よりもよっぽど良いからいいかと。
と張り切って3??痩せたら、当時通っていたフェイシャルの担当さんに
味が薄くて悲しいです！そんな中で食べる納豆が美味しすぎてヤバいです！
さて現実逃避もここら辺にして頑張らねば、明日は面接です！自分の一生がかかっているので、頑張ります！
みたいなのに、只今、かなり惹かれ中(笑)踊らなきゃ意味ないけどね(爆)ダイエット仲間から、食後2時間の間は身体は吸収モード。２時間後から、燃焼モード入る。
私みたいな学生にはきついなぁ経済的にもね。あーでもやりたい。
コースメニューで 焼きたてパンが食べ放題です。 誕生日のコースがあって 贅沢気分を味わいました。
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江口さんが教えてくれた 炭水化物ダイエット

今日も元気に書いていきますまぁ、仕事はぼちぼちな感じで頑張ってるし、仕事減ってるから節約はしなきゃいけないんだけど、
んで、家計簿もつけるようにしようかな、とこれが一番、私の中で長続きするかわからないもの。
周囲に心配させるような事は、もうしない。夏までに、ちょっとスッキリしよう
夕方あたりになると、なんか食べたい～おなかすいた～って思うようになります。
素直に飛び込めないって思いました。 うまく行かなかった恋を思い出すと苦しいのですがその気持ちをダイエットに向けてがんばろーっと！
・お昼まで、&午後は、お水のみで、味のあるものは飲まない。(これね、結構キツい… )
あたしは少しだけどエグザイル踊れるので いいんですが（笑）
ここの所　発芽玄米がゆメインです。 揚げ物絶対食べないとかではなく
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奥田さんが教えてくれた エステのモニター

今日も元気に書いていきます一応、生きてます。近況。告白してフラれた(;´д｀)彼氏いるのわかってたけど、
そのうち、烏龍茶を口に含むたびに吐き気をもよおすように大丈夫、限度はもうわかってる。烏龍茶の止め時は、自分で判断できる。
１ヶ月も経たないけど、どんな運動よりも目に見えて効果があると思う。ここ最近のいろいろな出来事で毎日を大切に過ごさなければ、素敵な出逢いがあったとしても自分に自信がないため
・お昼まで、&午後は、お水のみで、味のあるものは飲まない。(これね、結構キツい… )
ダイエット中は、体重が減らないことなんて、沢山あります。
始めてから１週間でカラダに変化が(￣□￣;)!!何と、カラダが柔らかくなった(´з`)
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