中沢さんが教えてくれた エステラブ

?今日も元気に書いていきますー体重を減らしたい？ スタイルをよくしたい？ 人それぞれ体質も違えば、生活環境も違う。
その人にあったものがあるでしょうから正しいも間違いもないというか紙一重。
おはよーございます！ はい、そうです。ダイエット始めました笑
就活でもたくさんお勉強になりました！特に人事の方々は良い人ばかりで感動でした！
ダンスしながら、インナーとコアを鍛え、かつ、有酸素運動ができる！！
吸収したがってしまうらしいと聞きかじってきたので、食事の時以外は、水！！と決めてやってみることにした。
ダイエット中は、体重が減らないことなんて、沢山あります。
目標は…今年の夏！！ではなく、来年の夏かなー(´з`)３年前に買ったビキニを難なく着るコトを目標にするっ( ´艸｀)
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安達さんが教えてくれた エステ猿

?今日も元気に書いていきますー次の給料日から節約を決意。 つーても、節約し過ぎても絶対私のことだからストレス溜まりまくって、
でもダイエットに最適な時期でもあるんだってね！ 全国の美容と健康を科学するみなさん！
ぐちってしまって、ごめんなさい（T_T） 相変わらず、これは、毎日きていますｗ
ダイエットを開始してそろそろ2カ月になりますかねえ。なんか相変わらず見た目は変わってないんですが（苦笑）、変わった点もあるのですよ。
ダンスしながら、インナーとコアを鍛え、かつ、有酸素運動ができる！！
まぁ、だいたい食べていた辺りで終わってますけどね(笑)まったく
オカザイルの映像見ながら ハードに踊ってます（笑）遠い目。
目標は…今年の夏！！ではなく、来年の夏かなー(´з`)３年前に買ったビキニを難なく着るコトを目標にするっ( ´艸｀)
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細川さんが教えてくれた ダイエットのサプリのランキング

?今日も元気に書いていきますーダイエットみたいに目標に向かって成し遂げるっていうの、いいよなwって思い、
エステ行けば綺麗にやせれるしすごいイと思うんだけどね。でもなぁ。
味が薄くて悲しいです！そんな中で食べる納豆が美味しすぎてヤバいです！
さて現実逃避もここら辺にして頑張らねば、明日は面接です！自分の一生がかかっているので、頑張ります！
エステはやはりお金を取るだけありますねーこんなに効果があるんだもの
・エスカレーターを使わない　会社は17階なのでちょっと無理だけど、
そんな時は、方法を変えます。 私の場合は、食事にプラスしてウォーキングを始めることでまた体重が落ち始めました。
コースメニューで 焼きたてパンが食べ放題です。 誕生日のコースがあって 贅沢気分を味わいました。
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