月曜からこっちにもどってきました。
んで、月曜早朝からコベマル(同居人:オス)と一緒に早朝散歩に行っています。
家を出てから戻るまで約30分。
近くの公園まで行き、そこで数周してラジオ体操して帰ってきます。
朝の公園人口はすごい!
おじいちゃん、おばあちゃんのウォーキング、若手のランニング、犬の散歩。。。
こんなにも早朝から動いているんだあ!とちょっと感動。
そして、どこからともなく集まった沢山の人々は6時半になると動きを止め、誰が持ってきたのか知らないけど、広場のラジオに耳を傾け、一斉にラジオ体操を始めて、終わったらまた三々五々解散し、ウォーキングを再開したり帰っていく。
私たちも、一緒になって体操。真剣にやると結構いい運動です。
恐るべしラジオ体操。
今朝で4日目
んで、月曜早朝からコベマル(同居人:オス)と一緒に早朝散歩に行っています。
家を出てから戻るまで約30分。
近くの公園まで行き、そこで数周してラジオ体操して帰ってきます。
朝の公園人口はすごい!
おじいちゃん、おばあちゃんのウォーキング、若手のランニング、犬の散歩。。。
こんなにも早朝から動いているんだあ!とちょっと感動。
そして、どこからともなく集まった沢山の人々は6時半になると動きを止め、誰が持ってきたのか知らないけど、広場のラジオに耳を傾け、一斉にラジオ体操を始めて、終わったらまた三々五々解散し、ウォーキングを再開したり帰っていく。
私たちも、一緒になって体操。真剣にやると結構いい運動です。
恐るべしラジオ体操。
今朝で4日目