左手の薬指の骨折でミニギプスをはめてましたが、腫れが引いてくるとゆるんできたので、整形外科に行ってみた。
で、最近、右肩を上げると痛いんですよ。上着を着るときには激痛が。と言ったら、エコーですぐに診てくれて、、、
「水が溜まってますな。肩の骨がこすれて当たって痛いのでしょう。」
「は？水？」
その場でヒアルロン酸の注射をしていただきました。エコー見ながら注射針を入れて液を注入。
「あのー、これっていわゆる50肩ですか？」
「・・・うーむ。まだ早いですね。50肩までいってません。」
とにかく姿勢が悪いからいかんらしい。腹筋背筋が弱いから肩も前に入ってしまって全てがいかんらしい。
ということで、リハビリ開始。
今年は整形外科の当たり年だわ
9/14のお風呂でのこと。椅子にどかっと座って立ち上がったら、「あれ？」
はい、いわゆるぎっくり腰ってやつですわ。
幸い、湿布薬はこないだ骨折したときに沢山もらっていた余りがあるからそれを貼ってしのぎました。
ここんとこずっとDELF集中講座で日曜日に５時間もパイプ椅子に座っていたからだわ
で、何とか出勤したものの、かなーり痛い。んで、職場のすぐ向かいにある整形外科に行ってみた。
で、ついでに最近痛いなー、曲がってんなーと思ってたんで、左手の薬指もレントゲン撮ってもらった。
ら。
「こんなとこに骨がありますよ。骨が剥げてますな。突き指とかしましたか？」
「は？」
剥離骨折とかいうらしいです。で、余り痛みは出ないけど治るのは時間がかかるらしい。小骨のくせに。
で、今こんな感じで（↓）２週間経過。
で、ぎっくり腰はコルセット着けて何とかリカバリーしてますが、湿布の貼りすぎで
皮膚がかぶれてしまって、湿布休止中。なんだかなー
もうね、、、限界なのさ
だから初めて眼鏡を買ったのさ「お手元用眼鏡」（＝老眼鏡）を。５０歳の誕生日にね。
まずは眼科に行って、ちゃんと測ってもらって（といっても、若い看護師さんが機械的にやったんだけどね）
そんでもって、OWNDAYSで買いましたよ。
最初のだし、慣れてないから安いのでいいからということで、7000円くらいのやつ。
そして、職場に持っていくのも重いし、眼鏡によくないし・・・
ということで同じものを色違いでもう一本買ったのさ
勉強するにも段々とハードル上がってきたなあ
