やってもやってもうまくいかない。がんばってるよ私。何なんだよ、もう！
思うように進まない。
自分の力のなさにがっかりだ…。
そんな時、私は「当たり前のこと」をする。
ただ「当たり前のこと」は簡単にできないので、当たり前のことができるよう計画を立てる。そう、すべきことを書き出すのだ。
メールチェック、体操、ジョギング、買い物、請求書づくり、ゴミ出し、フルート練習、洗濯、野菜の世話、カレー作り…。 . . . 本文を読む
インターネットを使って情報収集、自分が講師を務めるセミナーもオンライン…。パソコンに向かって話すのは慣れたけれど、「ひとり芝居」的で意外と堪える（笑）部屋に引きこもり気味の毎日にアキアキした私は、外に飛び出した。
ビールとりんごとおせんべいを片手にローカル線に乗る。
トンネルを向けると、まさにそこは雪国だった。
安い温泉宿にチェックイン。昭和の文豪気取りで、仕事に向かう。明日からは旅回り。（な . . . 本文を読む
元旦に始めた200日貯金が今日で終わった。
気が向いたときに500円を貯金する。貯金をしたら、ぬりえをする。それが200回できたら終了。何とも単純な貯金だ。けれど、コツコツと200回に近づいていく、それが楽しくて続けられた。年内に、目標達成！よくがんばった。
昨年末に決めた、今年のテーマは“過去と向き合い、きちんと整理し「これからの人生」を再構築する”というもの。さて、振り返ろう。
①過去と向 . . . 本文を読む
あっという間に12月になっていたので驚いている。
2017年から続けている「行動予定表」が、今年の5月から更新されていないじゃないか！どうしたことだ。まあまあ、落ち着いて落ち着いて。
行動予定表には、今年の目標、月ごとの行動予定と目標、評価欄がある。年間の目標を達成するために、月ごとに具体的に何をやるかをあげ、毎月それができたかを評価する。仕事もプライベートも。
例えば、お墓参り、ジョギング＆ . . . 本文を読む
