６時５５分起床 暑い…
ミニストップのアイスコーヒー
町田→相模原→町田インター→三ツ境→町田
生野菜(シーザー) ローソンの唐揚げ×２ おにぎり カップヌードルチリトマ・ライト…
町田→町田→相模原→町田 暑い一日
スーパーに寄って帰宅
犬と散歩 シャワーを浴びる
週の真ん中につき 掃除機がけと洗濯機を回す
ししゃも レタスとかいわれ大根 生ハム切り落とし 鯨ベーコン ソーセージをフライパンで炒める(ボイルよりこっちが正解だな)オクラとなめことワカメに納豆を追加してポン酢 缶ビール 缶チューハイをガブガブガブガブ
犬は暑い家で耐えてくれてるみたいだ 俺の居ない間は、ちょっとでも涼しいところを探してうろうろしてんだろな…すまんなぁ
炭水化物の摂りすぎでゆるんできてる 確実に…気を入れないと
明日は早起き予定…早く寝ようか…
ミニストップのアイスコーヒー
町田→相模原→町田インター→三ツ境→町田
生野菜(シーザー) ローソンの唐揚げ×２ おにぎり カップヌードルチリトマ・ライト…
町田→町田→相模原→町田 暑い一日
スーパーに寄って帰宅
犬と散歩 シャワーを浴びる
週の真ん中につき 掃除機がけと洗濯機を回す
ししゃも レタスとかいわれ大根 生ハム切り落とし 鯨ベーコン ソーセージをフライパンで炒める(ボイルよりこっちが正解だな)オクラとなめことワカメに納豆を追加してポン酢 缶ビール 缶チューハイをガブガブガブガブ
犬は暑い家で耐えてくれてるみたいだ 俺の居ない間は、ちょっとでも涼しいところを探してうろうろしてんだろな…すまんなぁ
炭水化物の摂りすぎでゆるんできてる 確実に…気を入れないと
明日は早起き予定…早く寝ようか…
