火曜日

早く起きる　傘をさして犬と散歩

ゆで太郎　納豆と温かい蕎麦

厚木　壊し

惣菜のメンチと串カツ　麦ご飯と海苔茶漬け

厚木　段取り

犬と散歩　

セブンイレブンのサンドウィッチ　冷凍のグラタン　白ワインのロック

「トップウGP（1）」 藤島康介　初っ端のMOTOGPのシーンでこの時には姉ちゃん死んで様子だが・・・

「TENGA茶屋」「らじおと」