日曜日のこと

宇多さん→エレカタとラジオを聴く
よく寝た ９時３０分起床 犬とゆっくり散歩 シリアルと牛乳

安住君のラジオを聴きつつダラダラ 昨夜のＢＢＱの片付けをする

白米玄米半々ご飯２００グラムと ＢＢＱの残り肉を大量に炒めて昼飯

友人一家が遊びに 子供は可愛いね

弟一家が遊びに 相変わらず騒がしい… オヤツにたこ焼きとアイス
いつの間にか寝てた…

９時過ぎから犬の散歩 ゆっくりと
シャワーを浴びてスッキリ
塩鯖 ホルモンとニラとモヤシ炒め おみあげにもらったキンピラ　残ったビールと焼酎の炭酸割ガブガブガブガブ 酔う…コンビニに サンドイッチ×２ お菓子×２と焼酎の炭酸割ガブガブ あぁ…あぁ
何をしてくれるんだか…