月曜日

いつもどおりに起きる　激しい雨

水筒の紅茶　鯖と炙りたらこおにぎり

事務仕事　段取り　　打合せ

チンご飯　辛子明太子と梅干し　春雨スープ　春巻きとコロッケ

事務仕事　

スーパーに寄る　ノンアルコールビールを箱買い

ノンアルコールビール　惣菜の弁当　シシャモフライ　マカロニサラダ

「アトロク」　本を読んだり　ネットを見たり