木曜日

いつもどおりに起きる

水筒の麦茶　肉まんと高菜明太のおにぎり

材料探しと段取り　打合せ　神奈川区新築　段取りと位置の確認

昼過ぎに　リンガーハット ちゃんぽんと餃子３個ランチ

ホームセンターでエアホースを見る　事務仕事　メール等

遠回りしてスーパーに　お茶を箱買い

よせばいいのに　瓶ビール　焼酎果汁炭酸割　総菜のイカフライとハムカツ　ポテトサラダ　雑煮　・・・

「アトロク」本を読んだり　YOUTUBEをみたり

ダラダラとした時間を過ごす

緩んで食べ過ぎるのを何とかせねば