日曜日

朝早く起きるが・・・胃がもたれて・・・　ダラダラする・・・　犬のご飯　昨夜の片付け

洗濯機を回し　洗濯物を干す　犬と散歩　コンビニ

まだ不調・・・　ダラダラ寝る

麦茶と菓子パン　「ゴッドタン」

洗濯槽の掃除　いつの間にかに７ヶ月ぶり？　　

冷凍のそばを茹でて納豆とねぎ　冷凍ピラフ

ダラダラと本を読む　ネットをみたり　寝たり・・・　何もしなかった　いい天気だったけど

犬と散歩　掃除機をかけ　床の拭き掃除　洗濯槽のリンス

初めて「井上雄彦/SLAM DUNK」　面白い　一気に読む

土曜日

夜中から激しい雨　犬と散歩

水筒の麦茶　おにぎり　ハッシュポテト

町田　状況確認　段取り

チンご飯　わかめスープ　焼き鳥　醤油カップラ　

事務仕事　早上がり

スーパーに寄る　ダラダラしたのち　雨の中を犬と散歩

焼肉　豚バラ　シマチョウ味噌味　牛カルビ　葱いりサラダ　カイワレ大根　缶ビール　焼酎炭酸割り　　満足！

「酒場放浪紀」「きのう何食べた？」