「回避性人格障害」っぽい気がしますよ...(´・ω・`)
会社をやめて半年以上、学校始まって半年近く。 (どうでもいいので字詰めで書きます・汗)
結局なにも変わってないじゃん自分! と思う今日この頃。(要は調子悪いわけで)
実際変わっていなくはないんだけど、ただ変わったっていうのが、あーどうなんだろう多少変わったのかなぁ、変わってくれているといいんだけど、気持ち的には変わっているのは確かなんだ。泥の下にめり込むようなくらいの落ち込みかたはしてないわけです。問題は外側はどうなの!?ってことで...私的にはあまり進歩が感じられません(ーー;) 高校あたりのころから比べればどうにか...歯医者とかも途中で逃げだしたりはしなくなったわけで、カウンセリングも通い続けているわけです。が、毎日通うものについてはどうなのよ。1ヶ月~3ヶ月に1回くらい、不調の波が来て、要は出て行けなくなるわけですよ。何も変わってないじゃんって思うわけです。医者もカウンセラーもそう言うと数ヶ月に一度くらい不調が出たって問題ないじゃないとか軽く言いやがるんですよ(いやわかってる軽くじゃないくらいわかってる。が!)。でも実際に社会に出て行ったら、そんなに休みとか体調悪いとか言い出したら多いじゃない。だめじゃない!って思うわけですよ。それで社会生活送られるの!?って思うじゃないですか(ムキー)
以上、字詰めでお送りしました。以降は普通の文章に戻ります(^^;)
そんなんで最近、朝起きられなかったり、夜寝られなかったりなので、なんかいい方法ないかなーって思って検索かけてさまよっていたらこんなのが出てきました。
ウィキやら、他のサイトさんやらいろいろとのぞいてみました。
子供のころに、親や友人から「排除された」、または「排除されたと感じた」ことに関連づいてるとか。
患者が医者やセラピストさんから逃げ出すことも多いとか...とか......。
不登校・出社拒否に多いんだか、なりやすいんだかとか(げふ
性格の偏りの問題なので治すのはむずかすいらしい。らすい。らすい...(ふぅ
今現在、カウンセリングに通ったりはしているんだけど、アサーションなんかやっているんだけど、道は遠いいなぁ(゜゜;)
それまで社会生活続けていけてるかなぁ...、すでに破綻している気もするけどー。
どこでひっかかったのか見つからなくなってしまいましたが、
「ひどい状況になると無意識に逃げ出すので、本当にひどいことにはならない」とのお言葉が的確すぎて大爆笑。
とりあえず、今日は寝て、明日「も」学校です。