この冬は自然治癒力で乗り切り

いよいよ秋もおわり、冬が迫ってきました．
個人的には冬は寒い((((；゜Д゜))))ので、あまり好きではありません．

また、インフルエンザが蔓延する時期でもあります．

風邪薬もいろいろあるようですが、やはり、自然治癒による改善が
ベストですね．

以前、このブログでも湯たんぽの効用について述べました．

免疫力と体温は密接に絡んでいて、一度体温が下がるだけでも免疫力
が下がってしまう、という知見があります．

思えば、食事をとることも、寝ることも、運動することも、浴槽に
つかることも、サプリメントをとることも、すべて体温を向上させる
ということでつながりますね．

一方、風邪薬や痛み止が体温をうばってしまうので、自然治癒力を
弱め、かえって病状を悪化させ、がんなども生成してしまいます．

がん細胞は正常細胞に比べて成長が早い分、できそこないみたい
なもので、熱（自由エネルギー）を与えることで壊れてしまうよう
です．（だいたい、３９～４２度くらい）

ちなみに、マラリアになると高熱がでますが、こういった人たちは
がんになりにくい、という知見があります．

私も体温は高い方ではありませんが、寝るときはしっかりと武装
して、体温をできるだけ高めたいと思います．

では．