先日からお知らせしております“現代レイキリラックス講座(交流会)”にたくさんお申込みいただき、皆さん本当に“ありがとうございます
”平日27日はおかげさまで定員となりました
土曜日28日は、まだOKですので、ご都合のよい方は、ぜひいらしてくださいね
春は何かと体と心のバランスが崩れがち・・・ルームにいらっしゃる方も体のメンテ＆心の癒しを今必要とされている方が多いです
毎日自分で出来る簡単な方法を実践しながらのリラックス講座
“このような心と体の状態は私だけではないんだ
”と参加された方からは、気持ちが楽になりました～とお声を頂いておりますその他、ご感想を頂きましたので紹介しますね
《参加者様から頂いたメールご紹介
》
不思議なくらい心と体が落ち着きました。気持ちがいいです。
呼吸法だけでもかなり勉強になりました。眠れるようになったのがすごくうれしい。
冷え症なのですが、レイキをやると指先まであたたかくなるのでびっくりです。
レイキを学びましたが、1人ではなかなかできず、繰り返しの実践で自信がつきました。
お家でやってみたら家族に喜ばれました気のせいか家族に良いことが立て続けにありました
参加者の方たちが皆さんとてもやさしくて、初めてで緊張していましたがとっても楽しい2時間半でした。
青森市外からの参加者もいて驚きました。
簡単な呼吸法はお家でも出来て便利ですね。もう少しレイキを知りたいです。
などなどたくさんご感想ありがとうございます
繰り返しの実践で自分なりのリラックス方法を探究される方も多く、皆さんの元気と笑顔＆やる気
がますます増えてきたことにRioは大感激です
一人ひとりがお元気になるとその周囲の人たちも元気をもらってみんなで元気になりますものね楽しい講座になるようRioもがんばりまーす
初めての方もOK難しい事は全くありませんので、気楽に参加して下さいね
お花を楽しむプラス体への効能を期待しつつのハーブもありますが、サラダで簡単に食べようと播いた種“ベビーリーフ数種”もすぐに発芽し、
しかも、カロテン、ビタミンC、B6、E、カルシウム、亜鉛、マンガンなど豊富に含み、素敵な効能は老化防止、コレステロール抑制、がん細胞の抑制など、大人は是非積極的に食べて頂きたいですね～
お料理の一品に
しかも栄養価もなかなか良いんですよ～1週間から10日くらいですぐ食べられますから是非育てて食べてみてくださいね