エドガーケーシーの健康法

7月8月と連続してエドガ―ケーシーの生涯や健康法の講座に参加してみて改めて思った事それは全て“体・心・精神(魂)のケアが健康に通じている”ということでした

エドガーケーシーとは彼自身が催眠状態で語った内容、リーディングと呼ばれていますが、そのリーディングでたくさんの方を健康的生きる事を導いた事で有名な方リーディングで?と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、現代の様に医療がまだまだの時代に、身近にある物を用いて家庭でできる療法を伝え、回復された方が大勢いらっしゃいます。

私自身、子育ての際に子供の病気を病院治療ではどうにもならない事があり、実践してとてもよい結果がでました肉体面だけではなく心や普段の考え方(生き方)のアドバイスの記録をもとに、自分の生き方の参考にして実践している方が多いのも納得ですね

ケーシーが勧めた健康の基本原則に、それぞれの項目の頭文字をとってCARE(ケア)という考え方があるそうです。

Circution:循環⇒体液(血液・リンパ)と神経の流れを整える

・オイルマッサージ　　　・オステオパシ―(整骨療法)

Assimilation:消化吸収⇒食事療法

Relaxation:休息⇒睡眠・気分転換

Elimination:毒素排泄⇒体をクリアにする

特別なことではなく毎日“心がけたい”と普段私達が考えている事ですよね

Rioは自分の体や心の不調を改善したいという想いからレイキを実践し始めましたが、気がつけば

●レイキでリラックスしながら自分の心と体、魂の声を聞く事、

●リンパドレナージュで自分や他者の体に触れ、循環を促す事、

●薬膳で自分に合った食事をとる事、

●下剤ではなくハーブで毒素排泄、デトックスをする事

を必要としている自分に気づき毎年1つずつ勉強し、今に至っています

ちなみにRioはスペイン語で“川・川の流れ”を意味します。

知っている方もいらっしゃると思いますが、本名は違うんですよ～

これも本能といいますか、自分が全て今必要としている事をしてみて、気が付いたら行き着くところがここなのねと実感したんです。Rioというのは私が中学生の時に気にいってずっとあたためていた文字

約30年たってここに行きつくとは…自分でもびっくりです

川は水の流れが止まってしまうと淀み濁ってしまいます。

いつも緩やかに自然の流れを保ち澄んだ川の流れであるように・・・

肉体、心、魂の全てが自然やその全ての気(エネルギー)と触れあい、とまることなく様々な面で前に進めるようにエドガーケーシーの療法も取り入れながらRioは今後も皆さんの“笑顔”のお手伝いをさせていただきたいと思いますヒーリングやカウンセリング、施術内容を含め基本的に2時間の枠を設けているのは、皆さんの状態をよくお聞きしたいと思っているからです一日に2～3件のご予約で精一杯ですが、これからも張り切って皆さんの笑顔がたくさん増える事を目標に頑張ってまいりますので宜しくお願い致します

9月の交流会から、ケーシー療法を参考に、家庭でできるリンパマッサージも取り入れて行きますので皆さんぜひ楽しんでくださいねお待ちしております

Rioからのお知らせ

《現代レイキリラックス講座》

日 時 平成24年　 9月14日(金)13:00～15:30 あと3名様OK!

　　　　　　　　　　　 　 　　15日(土)13:00～15:30 あと7名様OK!

　　　 　　　　　　　　　　　 16日(日)10:00～12:30 あと2名様OK!

会 　 場 青森市中央3-17-1 アピオあおもり　1階・和室研修室

定 　 員 先着15名(定員になり次第、締め切らせて頂きます。)

講座内容 瞑想呼吸法・エネルギーワーク・簡単リンパマッサージ・民間療法紹介

参加費用 1500円

※参加ご希望の方は、氏名・年齢・住所・電話番号・携帯アドレス(緊急連絡時の為、ご協力お願い致します。)を明記の上、青森セラピールームＲｉｏの、ブログのメールにてお申込み下さい。

Ｒｉｏのルームへはこちらから→ご予約・お申込みはtherapyroomrio@mail.goo.ne.jp迄コメントもお待ちしております施術メニュー“リンパドレナージュ”“レイキヒーリング”“カウンセリング”など詳しくは、ホームページhttp://sky.geocities.jp/therapyriosroom/index.htmlこちらをチェックしてくださいね

キュウリの古漬け

いや～毎日暑いですねえ家の中は窓を全開、風太郎のケージの中にアイスノンをタオルでくるみ入れて敷き詰め、扇風機を送風、私はといえばタオルに保冷剤をはさみ頭に巻きつけ、水を触る茶碗洗い＆お掃除がなんだかたのしいと感じてしまう毎日。首にもタオルでほぼ“オッサン状態”でお家を歩き回っております。(こんな姿はお見せできません)この状態で家の中は30度、のケージは28度をキープ“毛があるから暑いよね～風太郎”といいつつ、風がない日はクーラーのお世話になりますが、風のある日はこんな感じ。適度な水分補給となるべく自然な温度で体にやさしく＆“節電”を心がけております

そして大切な塩分も補給塩分の摂取量は人によって注意が必要ですが、自然塩を使い健康な人であれば自然に汗や排泄で体から抜けるので大丈夫キュウリは体の熱をとり、塩分を排出させる力があり、適度な酸味は疲れをとる作用があります。なんてったって夏にはかかせないお野菜そこでおばあちゃんが作った“キュウリの古漬け”これはかなり多めの塩で長く塩漬けにして、食べる前に塩抜きをして食べる保存食でとても懐かしい漬物です。若い方は知らないかも・・・

えっとお味は酢が入っていないキュウリのピクルスってとこかしら適度な酸味は発酵食品の為。昔の人は体に良い食べ物を自然に補給していたんでしょうね。酸っぱいのが苦手な方もいますが、食べてみると病みつきになりますよ～食欲のない時にお茶漬けなどといっしょにおいしく召し上がれ～今年はRioも大量のキュウリの古漬けに挑戦します

夏は暑いもの・・・体力がある時は平気でも、クーラーなどに慣れ過ぎ、体冷え冷えだと風邪ひいちゃいますよね。家の中でも熱中症があるので注意が必要ですが、あともう少しで夏も終わり。健康的になんとか乗り越えましょうね

久しぶりの観劇

先日、公演された劇団どくんこさんの会場の看板夜7時半～でしたが、Rioは早めに会場となった合浦公園の海で涼み、(海の風が気持ちいい～)ちょっぴり受付のお手伝いをさせていただきました受付の横にライトアップされたテント小屋と看板そして受付の雰囲気は、不思議な異空間

ブログをみて来て下さったけいこさん(ありがとうございます)はじめ親子連れの方や、“今日何やるんだべ～”と話しかけてくれたおばあちゃん、会社帰りのサラリーマン、大学生、中学生等など100人近いお客様がいらして、会場は満杯

受付から観劇させていただきましたが、ストーリーの展開ごとに会場の中の空間がまるで、稽古部屋だったり、街中の道だったり、海の中(浦島太郎の内容が一部あったので)に感じられ、自分でイメージを膨らませることができるので“面白い”と感じました。

この感覚、去年、寄席を聞きに行った時も感じました。どれだけ自分の中でイメージや想像力を膨らませて、演劇や寄席を見たり聞けるか、まるで楽しく五感を刺激してイメージトレーニングしてる感覚。

いろいろな癒しや心が喜ぶ方法はありますが、演劇で心と体、魂が喜ぶこの感覚、ナイスでした

機会がありましたらぜひ体感してみてくださいね

今後の公演などRioも応援していきたいと思います

終わってしまいましたが、出演者の方や、会場となった合浦公園の会場、リハーサルの様子がご覧いただけます。

予告編　http://www.youtube.com/watch?v=MGX147egbmQ&feature=relmfu

劇団エゴイストｈｐ　http://egoiste.velvet.jp/
劇団どくんごｈｐ　http://www.dokungo.com/

さあRioも9月の講座がんばるぞぉ～ということで、来月のレイキリラックス講座では、ケーシーの脊柱マッサージに応用できる背中のリンパマッサージも参加者皆さんで実践したいと思います参加して気持ちよさを体感し、ご家庭でも役立てていただきたいと思っていますので皆さんの参加お申込みお待ちしております

Rioからのお知らせ

《現代レイキリラックス講座》

日 時 平成24年　 9月14日(金)13:00～15:30 あと9名様OK!

　　　　　　　　　　　 　 　　15日(土)13:00～15:30 あと9名様OK!

　　　 　　　　　　　　　　　 16日(日)10:00～12:30 あと7名様OK!

会 　 場 青森市中央3-17-1 アピオあおもり　1階・和室研修室

定 　 員 先着15名(定員になり次第、締め切らせて頂きます。)

講座内容 瞑想呼吸法・エネルギーワーク・簡単リンパマッサージ・民間療法紹介

参加費用 1500円

※参加ご希望の方は、氏名・年齢・住所・電話番号・携帯アドレス(緊急連絡時の為、ご協力お願い致します。)を明記の上、青森セラピールームＲｉｏの、ブログのメールにてお申込み下さい。

Ｒｉｏのルームへはこちらから→ご予約・お申込みはtherapyroomrio@mail.goo.ne.jp迄コメントもお待ちしております施術メニュー“リンパドレナージュ”“レイキヒーリング”“カウンセリング”など詳しくは、ホームページhttp://sky.geocities.jp/therapyriosroom/index.htmlこちらをチェックしてくださいね

 

内容も新しく現代レイキ・リラックス講座(交流会)受付中です♪

Rioがこの講座(交流会)を、始めてから5年になりますが、1対1のマンツーマン交流会?から現在は毎回リラックスをしに楽しみにして来て下さる方、参加してお元気になられた方、レイキを深めたいとおっしゃる方、皆様のおかげでこうして交流会を開催できますことを本当に感謝しております

先日エドガーケーシー講座に参加して参りましたがとても素敵なヒントを得たので、内容をプラスして背中のリンパ＆背骨に沿った誰でもできるマッサージ法と各種マッサージオイルを使い手と腕のマッサージをするなど来ていただいた方全員が、心も体も魂も元気になるそんな現代レイキ・リラックス講座にリニューアルです時間の都合上、全身マッサージまではできませんが、主要箇所でも毎日続けると体の免疫力アップ＆デトックス効果アップですよ現在病気を患っている方、ご家族の参加も大歓迎です

毎年内容を少しずつ変えてレイキリラックス講座を開催していますが、基本のレイキ瞑想呼吸法はそのままに、家庭でできる様々な民間療法と私の持つ技術を取り入れリンパドレナージュ・薬膳を少し取り入れた食事・ハーブデトックスなど心・体・魂を統合的に元気にしようそして参加者皆さんの交流の中で様々な刺激を得て、生きがいを見つけたり、やる気アップを目指すというのがこの講座の主旨です。9月からは念願だった、親子参加を募る事となり、すでにお申込みは親子で3組いただいており感激です皆さんありがとうございます

健康のために誰でもできる手当・瞑想呼吸法を紹介しながら、全員で実践する形ですので、みなさん気軽に参加してみませんか?とても楽しいですよ9月の講座からは、金・土一般参加、日曜日は親子・一般参加の形になります一般の方はもちろん、今回から日曜は親子パパ＆ママと赤ちゃん、おじいちゃんおばあちゃんと赤ちゃんを対象にし、リラックスと交流の場にと考えております今までなかなか参加できなかった小さなお子さんを持つ実践者さんや一般の方どうぞ奮って参加して下さいね。お申込みお待ちしています。レイキヒーリングって何？という方は青森セラピールームＲｉｏのホームページをご覧くださいね

《現代レイキリラックス講座》

日    時 平成24年　 9月14日(金)13:00～15:30 あと3名様OK!

　　　　　　　　　　　 　 　　15日(土)13:00～15:30 あと7名様OK!

　　　 　　　　　　　　　　　 16日(日)10:00～12:30 あと2名様OK!

会 　 場 青森市中央3-17-1 アピオあおもり　1階・和室研修室

定 　 員 先着15名(定員になり次第、締め切らせて頂きます。)

講座内容 瞑想呼吸法・エネルギーワーク・簡単リンパマッサージ・民間療法紹介

参加費用 1500円

※参加ご希望の方は、氏名・年齢・住所・電話番号・携帯アドレス(緊急連絡時の為、ご協力お願い致します。)を明記の上、青森セラピールームＲｉｏの、ブログのメールにてお申込み下さい。

ご予約・お申込みは　therapyroomrio@mail.goo.ne.jpまでコメントもお待ちしております

エドガーケーシー講座・光田秀氏の講演に行ってきました!!

先週末、エドガーケーシーの講座第2弾光田秀氏の講演に参加してきましたエドガーケーシーとは彼自身が催眠状態で語った内容、リーディングと呼ばれていますが、そのリーディングでたくさんの方を健康的生きる事を導いた事で有名な人ですその能力をもっぱら病気治療に役立てた方その他に精神・魂についてや広い意味で宇宙的な視点で人生を考え生きるヒントをたくさん今世に残してくれた業績があり、書籍もたくさんあります

嬉しいことに、ケイシー財団の研究によって卓効をあげているケイシー療法に基づくがん治療が、７月１１日より横浜のイーハトーヴクリニックで始まったそうです自分ではなかなかできない療法をクリニックでできるのはありがたいですよね。保健適用でないのですが、治療内容にはヒーリングの分野もありました肉体も心も魂も統合的に治療できる施設が増える事を祈っています

さてさて、私、10数年前からケーシーの名前は知っていましたが今の私に影響を与えてくれる方とは全く思っておらず、透視能力が有名な人くらいにしか思っていませんでした。その後ケイシ―の生涯や業績について学び始めたのは約7年前、自分の体が悲鳴をあげ始め、様々な病気にかかりこのままではまずいっっと思い、元気になる為レイキヒーリングを実践し始めた頃と並行し本を読みまくり、実践できそうな家庭での療法を試してみたり、生き方考え方についてもいろいろ参考にさせていただきましたただ本格的な実践方法をわかりやすく教えていただける機会があれば行きたいとずっとずっと思っていました。

そして、もしできるなら民間、個人、団体問わず、そして理解あるクリニックでホリスティックに心・体・魂をケアできるところがあったらいいのに・・・そんな気持ちがムクムクと現れたんですあれから7年が過ぎ、今年、講演関係者の方からのお誘いが・・・ビックリです私自身ケーシーのことを周りの方にあまり話したことはありませんでしたし、まさかこんな形で参加できるなんてラッキイFさんありがとう感謝です私だけではなくたくさんの方に知っていただけたらきっと“目からウロコ”のお話が聞けるよ～とばかりに、知り合いにお知らせしてみたら皆さん参加したいとのお返事。皆さんウキウキ気分

今回は先月に続き2回目という事で、かなり詳しく実践方法を聞くことができましたなんてタイムリ―そんな知りたい内容ばかりリンパドレナージュとボディセラピストとしてのお勉強中のRioはひまし油やピーナツオイル等を使ってマッサージをする方法を深く知りたいっっあとは病状に合わせた食事、私もハーブを使ったデトックスを実践していますが、ケーシー療法での考え方ですが、悪い腸内環境が体に及ぼす事について詳しく聴けたのは本当に嬉しいっっ前回はひまし油ハップで聞きたいことがあり質問させていただきましたし、今回もあれはどうしたらいいのかな?という事にとても優しく光田先生は答えてくれました以前の私だったら大勢の人の前で質問だなんて・・・感じでしたが、なんたってこんな時じゃないと聞けないわ～とばかりに1講演1質問とても積極的なRioです。うふっ

時々ケーシー療法実践報告をアップしますねお楽しみに

 

ゴ―ヤチャンプル♪

お家で採れたゴーヤちゃんこーんな小さいものも一週間ほどで大きく成長してくれました苦いかな～と思いつつ沖縄ではチャンプルにピッタリのスパムと卵、お豆腐で“ゴーヤチャンプル”を作りましたほろ苦い感じがおいしいですよねいつだか超がつくだけ苦いゴーヤにビックリしたことがあるのですが、採れたての物をすぐ調理したら不思議・・・ほとんど苦くないんです今年は８月に入ってから急成長し、まだまだ沢山採れそうなので、そうめんチャンプルに少し入れてみたり、塩もみして生のサラダ感覚でいただきたいと思ってます毎日楽しみだよ～今日も今晩のおかずに宜しくねとゴーヤに話しかけるRioでした

９月の現代レイキリラックス講座参加受付開始です♪

９月の“現代レイキリラックス講座”参加受付開始致しますこの講座をきっかけに“自分にも家族にもやさしくなれました”また“参加してからとても体の調子がよく、周りから何か変わったね”とか“これからの人生や自分の生き方に対する考えに変化が出ました”と嬉しいご報告をいただいておりますRioは毎回たくさんの方との新しい出会いに感謝です定期的に心・体・魂(精神)の声を聞きリラックスしながら、元気で明るい毎日を送るために皆さんも参加してみませんか?（すでにお申し込みの方ありがとうございます)健康のために誰でもできる方法を紹介しながら、参加者全員で実践する参加型講座９月の講座からは、金・土一般参加、日曜日は親子・一般参加の形になります一般の方はもちろん、今回から日曜は親子パパ＆ママと赤ちゃん、おじいちゃんおばあちゃんと赤ちゃんを対象にし、リラックスと交流の場にと考えております今までなかなか参加できなかった小さなお子さんを持つ実践者さんや一般の方どうぞ奮って参加して下さいね。お申込みお待ちしています。レイキヒーリングって何？という方は青森セラピールームＲｉｏのホームページをご覧ください

【現代レイキリラックス講座】

日　 　 時　平成24年 9月14日(金)13:00～15:30

　　　　　　　　　　　　　　　　15日(土)13:00～15:30

　　　　　　　　　　　　　　　　16日（日）10:00～12:30　

会　　　場 青森市中央3-17-1 アピオあおもり　1階・和室研修室

定 　　 員　先着15名(定員になり次第、締め切らせて頂きます。)

講座内容 瞑想・呼吸法・エネルギーワーク・ショートヒーリング

参加費用　1500円

リラックス講座で行う瞑想呼吸法は内なる自分の声を聞き、自分自身に気づきを与えてくれたり、自然と触れ合っているようなまるで森林浴をしているような清々しささえ感じますそしてなんといってもみんなが笑顔になれるのが嬉しいですね他校でレイキヒーリングを学んだ方も参加ＯＫですセミナー（認定講座）以降、エネルギー交流の場になかなか参加できなくて・・・という方も多いハズ伝統の臼井式レイキヒーリングで創始者の臼井先生は、出来るだけ交流の場へ出て霊授を繰り返し受けるようにとおっしゃっていたそうですセミナーのアチューメントだけではなくエネルギー交流による自己の感覚を磨いたり、マスターによる霊授で、より通路（気のパイプ）を育てましょうせっかく学んだヒーリング技術を楽しく一緒に実践してみませんか？

※参加ご希望の方は、氏名・年齢・住所・電話番号・携帯アドレス(緊急連絡時の為、ご協力お願い致します。)を明記の上、青森セラピールームＲｉｏの、ブログのメールにてお申込み下さい。

ご予約・お申込みは　therapyroomrio@mail.goo.ne.jpまでコメントもお待ちしております

現代レイキセミナー認定講座＆ヒーリング体験申込受付中☆

現代レイキヒーリングを学びたいというお問い合わせが増え、実践仲間に幸せの輪が広がっている事がRioはとても嬉しいです実践されている方からご質問をいただくと“頑張ってるなぁ私もやるぞぉ～と”やる気スイッチが入りますし、日々の生活の中で、ものを見る目や、聞くこと、感じる角度が変わって何かに感謝したくなったり、とてもやさしくなれました。とキラキラした文面のメールが送られてくるとガゼン張り切る私

手当ての技法も大切ですが、魂の成長と毎日を大切に生きる

そしてRioが自分で実感し、ブログやルームの紹介に書いている文章

忙しい毎日で、自分を大切に生きるということを忘れていませんか？あなたの代わりには誰もなれないから・・・

“自分を大切にする事は、大切な人達を大事にすることに繋がる”を自ら実感し、健康的に心安らかに笑顔で過ごせるヒントが学べる現代レイキヒーリングを実践学んでみたい方は一度ヒーリングを受けてみませんか?

８月～12月まで希望者様には、レイキヒーリング30分とご質問などの時間も含め、２時間3000円で体験レイキヒーリングを受けていただけるように致しました“レイキセミナー認定講座・体験ヒーリング申込希望”とご予約時、明記して下さいね

そして、様々な事情でしばらくお休みしていた方も大丈夫です安心して下さい当ルームの現代レイキセミナー受講・認定者は、初回のセミナーと同じ内容で約4時間を5000円で再受講できます他校(現代レイキ)の場合は認定書をご提示いただいて10000円で再受講できます系統が違う場合はお問い合わせください。

せっかく学んだレイキヒーリング。ドンドン実践していきましょう皆さんのやる気スイッチ応援します

日曜日の予約ご希望の方はレイキセミナーや施術も事前予約(２ヶ月前からご予約可)でお受けしておりますお気軽にお問い合わせください⇒予約状況確認

Ｒｉｏのルームへはこちらから→ご予約・お申込みはtherapyroomrio@mail.goo.ne.jp迄コメントもお待ちしております

施術メニュー“リンパドレナージュ”“レイキヒーリング”“カウンセリング”など詳しくは、ホームページhttp://sky.geocities.jp/therapyriosroom/index.htmlこちらをチェックしてくださいね

 

暑い夏こそグリーンカレー♪

まだまだ暑い日が続きますね(今日の青森は涼しいです)いつものカレーもいいですが、今私“グリーンカレー”にハマっておりますお肉と玉ねぎを炒め、カラフルなパプリカと青唐辛子を投入ざっと軽く炒めますそこへココナッツミルクを加え、グリーンカレーペーストを入れ煮込み出来上がり超簡単ですグリーンカレーペーストは無添加でハーブスパイスと塩分が加わったものを使用イメージ的にグリーンカレーって緑の葉物(ホウレンソウ等)をイメージしがちですが、レモングラスなどのハープの風味が効いてさわやかです息子は色を見てウ～ン・・・普通のカレーをあまり食べない夫は新しいものが好き結果２人とも“あっおいしいね～”との感想やったぜいつも食べない味に暑い夏だからこそチャレンジしてみるといいかもしれませんね

簡単さわやかマリネ♪

先日交流会のブレイクタイムに試食して頂いた“マリネ”暑い夏は多少多めに作り置きしておくと冷しゃぶのお肉にもあうし、食欲をそそるカレーの時はサラダや薬味のラッキョウの変わりにつけ合せるとさわやかな風味に食事が進み元気が出ますよ～

今回の材料は・・・

乾燥トマトのスライス(赤パプリカでもOK)彩りに適量・玉ねぎのスライス中２個・きゅうり1本・おつまみのさきイカやタコ等の乾きもののおつまみ・レモン・酢・お砂糖又ははちみつ少々・塩少々です。乾燥トマトは我が家で常備しているものをたまたま使いましたが、プチトマトなどでもOKです

玉ねぎ、きゅうりをスライスしておつまみの乾きものを多めに入れると旨みが増しますのでお好みで量を調節してねそして酢と甘味と塩を混ぜ合わせた液体を具剤に入れて和えるだけです。しばらく冷蔵庫で冷やすと味がなじみます。スライスしたレモンは最後に飾り、一緒に食べることでさきイカの臭みをとってさわやかな風味に梅をたたきつぶしたドレッシングなどで和えてもおいしいですこれで暑さを乗り切りましょう