2014-07-30 18:14:28 2014-07-30 18:14:28 | Weblog お疲れ様です! 本日はアップでクロスカントリーをしました。 ハーフコートでの練習で、5対6、4対4、6対6をやりました。6対6では、ミスも少なくなりシュートをしっかり決めていました。 今週はテスト期間でもあるので勉強をしっかりやり、部活動にも集中して練習をしてきいたいと思います! 東日本インカレが残り約一週間となり、残りの時間で集中して練習をしていきたいです! 以上 火曜日担当 沢田でした!
2014-07-27 23:48:15 2014-07-27 23:48:15 | Weblog お疲れさまです! 今日も加美町で午前練でした! 昨日と同様4対4の速攻をやり、暑さにも負けない体力作りをしました! その後は久しぶりにAチームとBチームでゲームを行いました。Aチームはもちろん、BチームもAチームに勝とうと一生懸命やっていました。 東日本インカレまで時間も少なくなってきているので、一つ一つの練習を大事にこなしていきたいと思います! 以上、日曜日担当平山でした!
2014-07-27 23:46:04 2014-07-27 23:46:04 | Weblog お疲れさまです! 今日は加美町での外部練習でした! アップではサッカーをしました! その後はフットワークをし、ディフェンスフットワーク、ワンパス、4対4の速攻、ディフェンスからの速攻の練習をしました! 今日は暑さもありましたがみんなしっかり最後まで走ってシュートも確実に決めれていたと思いました! 東日本まで残り少ないですがみんなで盛り上げていきたいと思います! そして今日は主将の大野貴之さんの誕生日でした!みんなでお祝いをしてとても盛り上がりました!本当におめでとうございます! 以上土曜日担当田村でした!
2014-07-27 23:45:17 2014-07-27 23:45:17 | Weblog お疲れさまです! 今日は加美町での外部練習でした! アップではサッカーをしました! その後はフットワークをし、ディフェンスフットワーク、ワンパス、4対4の速攻、ディフェンスからの速攻の練習をしました! 今日は暑さもありましたがみんなしっかり最後まで走ってシュートも確実に決めれていたと思いました! 東日本まで残り少ないですがみんなで盛り上げていきたいと思います! そして今日は主将の大野貴之さんの誕生日でした!みんなでお祝いをしてとても盛り上がりました!本当におめでとうございます! 以上土曜日担当田村でした!
2014-07-27 23:44:07 2014-07-27 23:44:07 | Weblog お疲れ様です! 本日はクロスカントリーからのウエイトトレーニングという流れでした。 久々に全員がみっちりウエイトトレーニングできる日で、一人一人が器具トレ、体幹トレ、サーキットなどを行って身体を追い込むことができました。 メンバーによってはウエイトトレーニングが終わった後も、追い込みの足りない部分をみっちり自主的にトレーニングしてる人もいたので、周りにももっと影響させて盛り上げていきたいです。 以上、金曜日担当ニノ戸でした。
2014-07-27 23:41:55 2014-07-27 23:41:55 | Weblog お疲れ様です! 今日はオールコートでの練習でした。 アップではオールコートをつかってサッカーをして体を温め楽しめました。 その後はメディシンボールを使いディフェンスフットワークを行いました。 その後のワンマン速攻ではかんきゅうをつけて全員スピードがあっていいシュートが打てました。 4対4の速攻ではミスも少なく、いい形でシュートに行けていたのでよかったと思います。 三本目もいいスピードでシュートに行けていたのでよかったと思います。 東日本も近いので盛り上げて頑張っていきたいです。 以上、水曜日担当、小原遼大でした。
2014-07-27 23:39:55 2014-07-27 23:39:55 | Weblog お疲れ様です! 本日はウエイトと環境トレーニングに分かれてトレーニングをしました。週に1回ペースで行うため意識を高く持ってやる人、やってない人に分かれていると思いました。大変ですが一つ一つの練習を意識高く持ってやった方がいいと思いました。 その後に6対5、6対6を行いました。パスミス、シュートミスなどまだありますが、オフェンスが良くなってきていると思いました。 1年生で怪我している人が増えてきていますが、東日本インカレも近づいてきているので体調管理をしっかりしていくことが大切だと思いました。 以上 木曜日担当 伊藤でした。
2014-07-23 06:48:48 2014-07-23 06:48:48 | Weblog お疲れ様です! 本日の練習は、アップでクロスカントリーをしました。次にオフェンス判断をし、5対6、高めの4対4、4対4、6対6をしました!6対6ではあまりミスが目立たなくなりました!東日本インカレも近いので、ケガをしないように練習をしていきたいと思います! 東日本インカレも残り1ヶ月を切りました。土日は関東遠征で日大と練習試合をし、この試合で見つけた課題を東日本インカレまでに克服できるように練習をしていきたいと思います!! 以上 火曜日担当 沢田でした!
2014-07-23 06:48:03 2014-07-23 06:48:03 | Weblog お疲れ様です! 今日は日大との練習試合の最終日なので、変則のディフェンスなどを関東のチームを相手に試すことができました。 オフェンスでもミスを改善して、良い形でシュートまでいくシーンが前日に比べて多く見られました。 ですが、まだまだ課題が残ったと思います。東日本インカレで勝つためにも、意識を高く練習していきましょう! 本日の担当は立花でした。
2014-07-23 06:47:32 2014-07-23 06:47:32 | Weblog お疲れ様です! 今日は関東遠征で日大との練習試合を行いました。 出だしはパスミスやキャッチミスが少しあったため逆速攻をやられ得点を許してしまいました。 しかし、試合をかさねてくうちに相手のオフェンスへの対応がとても早くなっていたので相手のミスを誘い速攻からの得点というシーンが多く見られました。 出たしを最高の形に持っていくためにアップでしっかり体を温めスタートから持っている力を発揮できれば東日本でも勝てると思いました。