1月31日(金)のつぶやき

2014-01-31 20:06:49 | Weblog

おつかれさまです！

本日は午前中に明日の日本リーグの会場設営をし、午後に速攻を中心とした練習をしました。

個人的にはきっていくタイミングや緩急をつけて走りたいとおもったので、意識して練習していきたいとおもいました。

以上仙台の寒さに耐えられない1年豊田でした。

1月29日(水)のつぶやき

2014-01-29 16:46:53 | Weblog
お疲れ様です！


今日の練習は国宝大崎八幡宮で階段をひたすらダッシュしました！
入試で体育館が使えなく監督も練習に来れない状態です！
しかしあたえられたトレーニング、そして監督がいなくても自分たちでやることがチームにとってプラスになると思います！
「やるかやらない」明日も大崎八幡宮でトレーニング！頑張ります！


今チームで身長－100を目指して体重を増やしています！
個人的には高校で毎日監督の前で体重測定したことを思い出します！
あの時は過酷でした（笑）
それと高校のときは親にご飯を作ってもらいましたが今度は自分で考えて作るしかありません。
ふと、作りながら親のありがたみをあらためて感じました。
感謝です。
自分は後4キロでノルマクリア！
頑張ります！！！


以上、葉梨隆祐。

1月28日(火)のつぶやき

2014-01-28 21:49:59 | Weblog
1月28日

こんばんは。
テストが忙しい時期に入りました。
今日もテストがあるため途中で抜ける部員がいてメニューが限られてきてしまう練習でした。

今日もトレーニングからボール練習への流れでしたが、高めの3対3の練習では予測の動きをもっと意識してやるべきだと思いました。
OF判断の練習でも、判断力は必ず試合の中で必要な力なので試合で出来るかどうかというところを意識してもっと質の高い練習をしていきたいです。

最近、ウェイトアップのため毎日体重を測るという新しい習慣ができました。記録係りは3年横尾さんです。

体重増やして筋肉つけて強靭な体をつくりましょう。

以上 1年谷藤でした。

12月25日(土)のつぶやき

2014-01-25 20:56:02 | Weblog
お疲れ様です！

最近の練習は、
先日お世話になった相川さんのメニューを取り入れ、さらに充実した部活になっています。

個人的にもディフェンスに課題があると感じたので、
ディフェンス力を上げられるようにがんばりたいです。


以上
1年、千坂直人でした

1月24日(金)のつぶやき

2014-01-24 15:56:10 | Weblog
こんにちは

本日はウエイトトレーニングでした。


先日トヨタ車体のトレーニングコーチの相川さんに指導していただいたことを意識しながらできたと思います。

筋力を増やして当たり負けないフィジカルを手に入れたいと思います。

以上1年豊田でした。