お疲れ様です!
今日の練習はオールコートでの練習でした。
アップでサッカーをして体を温めとても楽しかったです。
次にフットワークを全面で行ったあとにメディシンボールを使いディフェンスのフットワークをしました。
それからのワンパスからの速攻練習では全員スピードをつけて腕を振り切っていたのでいいシュートが打てました。
最後は4対4の速攻練習を行いました。
いつもよりスピードがあってよかったのですがパスミスキャッチミスが多かったのでそこは東日本インカレまでに修正していきたいです。
以上、水曜日担当小原でした。