久々♫牛肉ブロックと野菜でワンプレート焼肉

長芋とソーセージを炒めて、

順番に盛り付け〜🍀

小松菜とモヤシを炒めて〜

下に敷き〜

後からパプリカ♫と玉ねぎを炒めて、乗っけてます😋

そして牛肉を削ぎ切りしたのを、焼いて、ヒマラヤ岩塩とミックスペッパー、エバラ焼き肉のタレをかけました😊

家事がいっぱいできて、助かる〜

セーターなど✨おうちでクリーニング✨をしたり、

洗濯🌿や掃除、家の外のクモ🕸の巣をとったり、

雑草を抜いたり、

キッチン☘️の除菌をしたり、

控えていたピアノの練習をしたり、

片付けも、時間を忘れてお腹が減ってたまらん〜くらいに、

いっぱいしました〜

牛肉でも安めのブロック肉なら、スジはしょうがないけど、

いっぱい食べられて満足です〜😊

久々の牛肉で、息子も満足したようでうれしかったのでした〜

ローズマリー剪定♫エビフライ

天気がいい日は植物のお世話を5分ほどしています😊

エビを買ってきたので、きれいにしてエビフライにしました〜❤️

パプリカも揚げました〜

パン粉はね、ミルで細か〜く挽いたんですよ❣️

繊細で衣が薄いでしょう〜↑









長年愛用して育てているローズマリー

剪定しました〜





お部屋の浄化にもなっている感じ😊

乾燥させています〜

色々活用していきますね

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いちご♫フレンチトーストでモーニング

側面もていねいに焼いています

いいにおい〜😋

バンホーテンココアの粉と、

明治板チョコを割って、

牛乳で溶かして、

チョコレートソースも作って掛けてみました。

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クリームシチューとお好み焼き風

作って食べての繰り返しで、何日かわからなくなってきますね〜

手間取らない、簡単メニューで😊

高タンパク低カロリーの、安くて助かる、鶏むね肉を使って、

シチューを作りました❣️

ルーなしで、ブイヨンと牛乳でまろやかにして、味付けして😀

小麦粉と片栗粉でトロミをつけて、

できました









ビタミンC追加に、キウイも食べときましょか〜

最近YouTubeで、楽しんでいることは、

⭐︎あつまれ動物の森、でお部屋のインテリアを見たり、追っかっこなど面白い動画を見て笑いました😊

⭐︎ドラクエⅪは、クリア後の試練で、40手以内でボスを詰ますのに苦戦中で、ヒントを見てます✨

⭐︎銀座久兵衛のにぎり方をじーっと見て所作の美しさに感動しました〜

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