ナチュラリえんこの暮らし 

                                  

弱気の自分。。

2012-11-26 | 日々のこと

さすがに・・。

軽度の肉離れであるとはいえ、
ある角度になると走る 強~烈な痛みが、、
「ちょっとなら、いいんじゃ~ん?」

なんて、バカな考えを。。
そして、自分の心を完全に凹ませます。(泣)
なので、朝までは行く気マンマンだった海も 昨日はさすがにお休み。


今年も【綾工芸祭り】に行ってきました。

去年から、欲しかったけど迷っていたもの。
1年経っても「やっぱり素敵☆」と思ったので、
ついに無事 購入の運びとなりまして・・

我が家に仲間入りしました♪


お湯呑み☆ 外はとってもシンプル~



しかし、中には上品な白椿が・・ 

飲んでる人にしか見えない さりげない絵柄。
そんな所が ツボだった訳ですー
・・うれしいのだ~♪






肉、離れる。

2012-11-24 | 海とサーフィン


年甲斐もなく、無理をしてはいけません。

サッカーボール買ってもらって
うれしいからって、調子に乗ってはいけません。

結果。



こんなんなりまして。

筋肉疲労の積み重ねで・・・
昨日の1本目の波で 筋肉ピッキーン!! なりました。

病院の先生は、

「安静にする事。そして冷やす事。そして圧迫する事。
 それから、痛くない程度のストレッチをする事。」

と、おっしゃった。

という事は・・

海水で冷やして、ウェットスーツで圧迫して、痛くない程度に波に乗る。。

「はい、そういう事ですね、先生~」 ufufu-


でも実際は かなり痛くて痛み止め飲んでます..(泣)


冬のアシオト

2012-11-15 | 日々のこと

ここ数日、ずっと強い西風が 吹き続けていて、
波も無くなり、空気はカラカラxxx

日中、日差しの当たる室内では 汗ばむほどですが
朝晩は逆に 放射冷却で冷え込んできます。。

おかげで、「ギリッギリまで ネバってやる!!」って
意気込んではいたものの、あっさり昨夜 ストーブを付けてしまいました。。

今朝の最低気温も 5度まで下がり、
もう、冬の足音が聞こえてきそうです




~大分県 蒲江の写真~

ヒオウギ貝を買って、おばあちゃん家で 炊き込みご飯に。。

おいしかったー♪



押入れダナ

2012-11-08 | DIYとお部屋改造

押入れに・・

ひきさんの、お仕事コーナーを作りました。

カラーBOXで てっとり早く・・

とも考えたのですが、どうしても無駄なスペースが出来てしまうので、

ズボラな私も コツコツ頑張ったわけです。

いちばん安いSPF材を使って、材料費は2000円☆





セリアの紙箱も ピッタリ収まりまして~☆

ここには、Tシャツやら、あったかいインナーや靴下などが入っていて、

上のカゴには 脱いだパジャマを。。


これで、脱ぎっぱなし=なんて事もなく、ヨメも楽ちん~てなワケです☆