以前から お薬手帳を持っています 
お薬の 飲み合わせの確認等してもらえてすごく便利です 
４月から 無料配布で 『もってますか？』 と聞かれます
チビちゃんのは 可愛いですね 
義務化だそうですが 少しややこしくてよくわかりません 
手帳に貼るシールが 今までいらないと云ったら 点数を引いてもらえてたと
思うのですが ４月からは義務化だそうで・・・
そんな事あんまり深く考えない後藤には よくわかりません 
持ってると自分にとって 安心だと云う事 
違ったお薬をもらった時 一目でわかるので 間違った飲み方を防げること 
これで十分ですね
知ってる方は 教えてくださいね 
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春は環境の変化が多く 知らないうちに ストレスを溜めていませんか？
ストレスが溜まると 免疫力が低下し 風邪ひきさんになったり 
疲れが取れにくくなったりと体調を崩しやすくなります 
ストレスが溜まりやすい人は
歩くのも食べるのも 他の人より早い
食事をしながら仕事をするなど 一度に二つのことをしようとする
順番を待つのが苦手
何もしてないと 後ろめたさを感じる
他の人に任せるより 自分でやるほうがいい
頼まれたら断りにくい
いくつか当てはまりますか？
多く当てはまったら 上手に自分なりの解消法を見つけてくださいね 
水菜がいいみたいですよ 
水菜は カルシウム・鉄分・ビタミンC を多く含んでいます
カルシウムは 神経のイライラを鎮める働きがあります 
鉄分やビタミンCには 貧血予防や美肌効果があります 
後藤のストレス解消は 泳いだり体を動かしたりして 
汗を一杯かくことです 
または 毎日の日記に全部書き込みます
そんなことで まぁ 毎日元気に過ぎて行ます 
みなさまもストレスを溜めないように 元気でお過ごしくださいね 
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今年も真っ赤な 木瓜の花が咲きました 
義父が盆栽で買ってきて育てていましたが
地植えにして もうずいぶんと大きくなりました 
毎年何回も綺麗に咲いてくれます
普段忙しくて 忘れていても
木瓜の花を見てると 義父と暮らした 昔昔を思い出します 
『ここに居るから思い出してや』 と 云っているようです 
木瓜の花言葉
指導者 先駆者 平凡 妖精の輝き
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眼科で検査をしてきました 
何年も前からのトラブルで 恐いから検査だけなのに行きそびれてました 
有名な眼科です 今日は３時間かかりました 
初診で 云われるまま受付を済ませて
待合室の方に行くと 集会所のように 椅子が１００席ほどびっしり並んでいます
みんな座っています びっくりしました 
病院にあまり行くことのない後藤は もうそんな光景に
眼科なのに寝かされて 『痛み止めの目薬をさします』 と云われ
何もしてないのに ドキドキ・・・
痛い事するの・・・・
『痛い』 と云ってしまうほど 痛かったです
こっちの方法は10人に9人は完治
こっちは10人に3人は完治 どうされますか・・・・
放って置いたらどうなりますか と聞いたら 今のままです と先生の返事が
じゃぁ 考えてみます と云って帰ってきました が
恐がりの後藤は
見えないとか 見えるとかの問題ではないので
症状が 自分で我慢できる範囲なので しばらくこのままで・・・
会計は 自動清算機で診察券を通して 振り込みのような感じになってるのですね 
こんなの初めてでした 領収書もお釣りもちゃんと出てきました
早くて便利ですね
支払いが済んだら すぐ名前が呼ばれて 処方箋がもらえました
看護師さんはみんな優しく 名前の確認も徹底してました
自分からフルネームで ６～７回は 云ったでしょうか
診察券には （同姓同名あり） と書かれてありました
病院をよく知らない後藤には 初めてのことばかりで
こんなことは 『知らなくてもいいか』 と思えた１日でした
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コストコで社長が買ってきてくれた
ナッツ入りのチョコレート １．６３k 沢山入っています 
大発見です
すぐなくなるかと思っていましたが ３週間たっても
すこししか減ってません 
沢山あると 少しずつ食べるのでしょうか 特にチョコは・・・
１箱買うと 全部食べてしまいますが 
いっぱいあると そんなに食べないのでしょうね
でも暑くならないうちに 食べてしまわないと・・・・
そんな心配性の後藤です
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