ごっちゃんの日記~時々キティ~~

新たな人生の始まり~~
進化を目指して前進~~

寝る・・寝る・・寝る・・11時間 (mー_ー)m.。o○ zZZZ

2012-04-11 | 健康

目のトラブルと 体調不良で 寝ることにしました   

身体を回復させるのは 『ただただ睡眠のみ』 と信じてる後藤です 

仕事から帰って すぐ寝る準備を・・・

しないといけない最低のことだけで 後はほっぽり出して 

 

 時  分    途端に スヤスヤ

 時            目が覚めて 冷たいお水を2杯  美味しい と思う間もなく又熟睡 

 時 分     朝かと思い目が覚めて   わぁ~~~ まだ寝れる

 時 分    目覚ましで起こされる

 

これで しっかり11時間の 睡眠    

起きると 背中は痛い 腰は痛い 頭は空っぽ・・・

でも時間がたってくると 俄然元気に・・・   

あっちこっちの痛いのは治り 頭の中も ほどほどに蘇ってきて 

やっぱり 寝るのが一番と 又再確認しました 

こんなに寝たのは 何年振りでしょう   

寝るのは エネルギーのいることだと聞きますが 

まぁ 後藤も若いという事なのでしょうか・・・・  

皆様 疲れてる時は 寝るのが一番ですよ   

 

 

 

 

 

 

 

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コメント (2)
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