年一回の人間ドッグ

昨日は、年一回の人間ドッグ。年々言われ続けていますが、血液検査は、肝機能の数値が少し高めとのこと。
今度こそ毎週、休肝日を設けよう…

ところで、山歩きをする際は、ガーミンのGPSを持ち歩いていますが、スマホ等でもいいアプリがあるので普段そんなに山歩きしない人もいれておいた方がいいです。
例えば「地図ロイド」というアプリはお手軽で良いです。また、auの場合は、「山と高原地図」が無料で使用できとてもお得です。
地図も必要ですが、GPSも大切です。

仕事のデスク周りがさみしいので多肉植物を飾ってみました。