プルーン

鉄分補給も兼ねて毎朝２粒ずつ食べています。
食べ続けて、もう５年ぐらいでしょうか？
おかげで今まで生理不順にはなったことがありません。

プルーンにもいろいろあるのですが
やはり生プルーンが一番っ
けど、生プルーンが市場に出回る時期は限られていますので
普段は干プルーンを食べています。

私が最近美味しいなと思うのは
千疋屋で売っている干プルーン。
種抜で肉厚で適度にジューシーで甘すぎない。
基本的に種付きの方が美味しいのですがこれは例外。
値段もまあまあでしょうか？

やはり安いプルーンは固いし甘すぎるし
あまり美味しくないと思います