きーこは、非常に規則正しい生活を送る家に育ちました。
それが骨の髄までしみこんでいるので
若い頃から、ちょっと生活リズムが狂うと
体調が悪くなってしまいます(б▽б;;)
徹夜なんか最たるもの!お肌あれるし。
学生時代、徹夜の次の日は1日中寝てたよなぁ。
結局 1日無駄にしてしまう覚悟が必要なのです(意味ない。。)
もちろん今は徹夜なんかしませんけど。
では、どんな生活をしていたかというと
小学校5年ぐらいまでは「寝9時」が家の規則(?)になっていたため
そこに照準を合わせて行動していました(笑)
夕方6時に夕飯をたべて、食後はみんなで楽しくお片付け。
私が食器洗い担当で妹が食器ふき担当。
そして7時からお風呂。
その後少しゆっくりして9時には全員ご就寝。。。。
その規則正しい生活たるや、ご近所でも評判になっており
「きーこさん家の電気が消えたよ。もう9時か」
みたいな感じだったそうですヽ(^ー^)ノ
その後、塾通い等が始まったので
妹達は姉に合わせて就寝時間が遅くなりましたが
食事の時間はず~っと夕方6時に固定されていました。
だから、実家に帰るといまだに夕飯は夕方6時が基本です。
母は結婚以来、約30年間そういう生活をしてきたわけですから
私以上に染み付いているだな、と感心してしまいます。
最近はちょっと遅いみたいですが。
けど、おもしろいことに
私と妹が夕飯一緒になるときは
ふたりとも18時に食べられるように準備しちゃうのよね~
結果食べるのが19時になったとしても。
クセってこわい(б。бゞ
食事の話ばかりになってしまいましたが
とにかく
私は生活リズムが崩れると心身共に疲れるみたいです。
やっぱり私は
変な時間に起きる人や変な時間に食事をする人とは
(昼夜が逆転する仕事を職業にもつ人)
やっていけないな~
と再確認したのでした(∂。∂。;;
☆補足☆
もちろん、この生活に父はいません
子供が寝てから帰ってきて、家を出てから起きてました。
そのため、平日は完全に母子家庭でしたね(σ。σ;A)゛
今思うと、週末はよくがんばってくれてました。パチパチ
それが骨の髄までしみこんでいるので
若い頃から、ちょっと生活リズムが狂うと
体調が悪くなってしまいます(б▽б;;)
徹夜なんか最たるもの!お肌あれるし。
学生時代、徹夜の次の日は1日中寝てたよなぁ。
結局 1日無駄にしてしまう覚悟が必要なのです(意味ない。。)
もちろん今は徹夜なんかしませんけど。
では、どんな生活をしていたかというと
小学校5年ぐらいまでは「寝9時」が家の規則(?)になっていたため
そこに照準を合わせて行動していました(笑)
夕方6時に夕飯をたべて、食後はみんなで楽しくお片付け。
私が食器洗い担当で妹が食器ふき担当。
そして7時からお風呂。
その後少しゆっくりして9時には全員ご就寝。。。。
その規則正しい生活たるや、ご近所でも評判になっており
「きーこさん家の電気が消えたよ。もう9時か」
みたいな感じだったそうですヽ(^ー^)ノ
その後、塾通い等が始まったので
妹達は姉に合わせて就寝時間が遅くなりましたが
食事の時間はず~っと夕方6時に固定されていました。
だから、実家に帰るといまだに夕飯は夕方6時が基本です。
母は結婚以来、約30年間そういう生活をしてきたわけですから
私以上に染み付いているだな、と感心してしまいます。
最近はちょっと遅いみたいですが。
けど、おもしろいことに
私と妹が夕飯一緒になるときは
ふたりとも18時に食べられるように準備しちゃうのよね~
結果食べるのが19時になったとしても。
クセってこわい(б。бゞ
食事の話ばかりになってしまいましたが
とにかく
私は生活リズムが崩れると心身共に疲れるみたいです。
やっぱり私は
変な時間に起きる人や変な時間に食事をする人とは
(昼夜が逆転する仕事を職業にもつ人)
やっていけないな~
と再確認したのでした(∂。∂。;;
☆補足☆
もちろん、この生活に父はいません
子供が寝てから帰ってきて、家を出てから起きてました。
そのため、平日は完全に母子家庭でしたね(σ。σ;A)゛
今思うと、週末はよくがんばってくれてました。パチパチ