バネ指辛い

去年の秋頃から右手の薬指が痛くて、いわゆる「バネ指」になっていました。関節を動かすと痛みが走り、しっかりとグーが握れず。無理に曲げるとカクンとバネが伸びたようになり痛いのなんの・・。

原因はスマホの触り過ぎ。iPhone8に替えてからゲームやらネット接続を以前よりやるようになったから。そこに来て年末の門松縛りでますます悪化して。

最近では右手をかばう為に左手までもが腱鞘炎っぽくなり、昨夜はついに箸を握るのも痛くなりました。もうこれはダメだ〜と。

ダンナや息子達は「俺だって腕が痛いし手首が痛いわ。スマホいじるの1週間止めれば治るわ。」とあきれ顔。誰も哀れんでくれない中、今朝 整形外科へ行ってきました。

バネ指って現代病なんですってね。パソコンや携帯をよく使う人がなりやすい。更年期の女性もなりやすいとか。どっちにもハマっている私。

先生に見せると「筋が腫れてるね。注射します。」と言われ 看護師さんが「少し、かなり痛いですからね〜。」と笑いました。
はあ、少し・・かなり痛い・・？

注射は 確かに痛かった！息をはいてはいて我慢。
塗り薬ももらって帰宅。


午後になって前よりは少し痛みが引き曲げられるようになりました。まだグーは握れないけど。
しばらくは指を使う事を控えてねと言われたけど、なかなか無理ですよねー。控えたら何にも出来ないもん。
ちなみに、このブログは左手の人差し指一本で書いているので遅い遅い。

完全に治すには手術になり腱を切開しないとダメだそう。そこまではいきたくないので 当分はスマホを控えます。
やりかけの竹籠の力締めも残りは長男にお願いしました。