ポンコツ

人生“初”の腰痛で苦しんでます。
痛風の「虫取り職人」に“ポンコツ”呼ばわりされてしまった…
っで、その言葉の響に惹かれて意味と語源を調べてみると、「老朽化したり、破損したもの。　中古品や廃棄物」となってました。
何や、まぁまぁ当たってるやん…

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アメフトやってたんで、チームメイトや先輩，後輩に腰痛持ち多かったんで目の当たりにはしてましたが、自分自身は膝，肩，足首等の怪我は体験済みですが、何故か腰だけは痛めたこと有りませんでした。

っで、この年になって“初”の腰痛で、ここまで辛いもんとは想像できませんでした。
先日のソフトボール試合中の左足母趾の怪我がよぉーやく治りかけたところでの今回の腰痛ですが、自分自身全く要因が分かりません。
特に重たいものを持ち上げたとかも無く、朝起きたときは何とも無かったのに知らん間に腰が痛くて動けなくなってるという・・・

軟骨に異常は無く、筋肉の問題との事なんで一安心ですが、暫くは「安静」にしといたほうが良さそう？？？