しばらく運動不足が続いているワタシです(笑)
なんとな~く気が緩み気味で、運動する気分になれない、
なーんて言ってはいけないんでしょうね~。
そこで、ひさびさに新「相棒」くんと共に外へ出て、
サイクリングなぞに勤しんでみたワケです♪
途中、川沿いのこんな素敵な風景を眺めながら
のんびりのんびり走ってみました!
全体(往復)で70~80km走ったおかげで、日頃の運動不足が解消
・・・する前に身体のあちこちが痛くなったりして(ToT)
ま、でもいい運動になったので良しとしましょう♪
なんとな~く気が緩み気味で、運動する気分になれない、
なーんて言ってはいけないんでしょうね~。
そこで、ひさびさに新「相棒」くんと共に外へ出て、
サイクリングなぞに勤しんでみたワケです♪
途中、川沿いのこんな素敵な風景を眺めながら
のんびりのんびり走ってみました!
全体(往復)で70~80km走ったおかげで、日頃の運動不足が解消
・・・する前に身体のあちこちが痛くなったりして(ToT)
ま、でもいい運動になったので良しとしましょう♪