最初で最後の自転車練習

土曜日。
久々にどこにも出かけずに済む土曜日でした・・・。

昨年末からずーっと、
どうしてこんなに忙しいのかわからないけどほんっとに仕事が忙しくて、
職場の忘年会のかくし芸の練習しているからだって思っていたけど、
それが終わって年が明けても、
まだまだずーっと忙しくて、
年頭にレース＆練習計画を立てたときに考えていたようなトレーニングができないままに、
明日は洞爺湖マラソン（フル）出走です

そしてなんと！
翌週には生まれて初めてロードバイクのヒルクライム大会に出場予定
洞爺湖マラソン申し込んだ後に、岩手沿岸で新しい自転車イベントが今年から開催と判明し、
フルマラソンの翌週にバイクで山上りかあ・・・と悩んだ挙句、
しっかり練習すればどっちも何とかなるよねって超楽天的に考えてエントリーしたんですが、
何だか知らないけどほんとに忙しいのが途切れなくて、
さらにお天気も悪い日が多かったので、
今日にいたるまで全く自転車に乗っていません

平日の帰宅は夜9時とかなんで、
今日の土曜日を逃したら、
まったく一度も自転車に乗らないままヒルクライム出走ってことになっちゃう
ってことで、
フルマラソン前日にも関わらず、ちょっとだけサイクリングに出かけました

自宅から円山公園までいって、
アップダウンのある公園外周を2周ほどまわって戻ることにしました。

明日のマラソンのことを考えて脚に疲労が残らない程度に・・・とも思ったんですが、
タイムさえ気にしなければ、フルマラソンは多少筋肉痛が残っていても完走できるんで、
ここは自転車の調子をみる意味も込めて
ギアを変えたり車体を左右に振ってみたりしながら、わりとグイグイいってみました


　
思っていたよりはヘロヘロにならずに2周まわることができました


そして最後には、ご褒美のこちら

バーンズのソフトクリーム

久しぶりに食べたー。
おいしかった

さて、それではおうちに戻って、
明日のフルマラソンに備えてゆっくり休みましょう