エイジング修行

健康・美容・美食・ファッションetc...
より良い年齢の重ね方模索中のアラフィフ生活備忘録。

ついにダウン。。。

2006-02-18 11:07:58 | Weblog
本格的なカゼをひきました。。。
粘膜系をやられてて
目ウルウル 鼻水ダーダー
そして軽いセキ。。。

先シーズンは 会社員を辞め
“超マイペース”な生活を送っていたため
今回カゼをひくまで 体調を大きく崩すことなかった。

原因は睡眠不足。。。
やっぱ寝ないとダメなのだ。

あっ 別にコンパ?!とか夜遊びとかで
寝不足になったわけじゃありません。。。
・・・念のため。。。

今月からはじめた整骨院のバイト。
スタッフとも患者さんともなじみ
仕事とにも慣れ・・・

でも思ってたより拘束時間が長く
この老体?!には こたえたようで・・・
カラダって正直やわ。。。

仕事内容は ホント楽勝やし勉強できるから
続けておきたい・・・。
でも体調を崩すような スケジュールではダメ。

なんせ整骨院フル出勤に 
あいてる時間にレッスンとパーソナルトレーナー・・・
何でも欲張ったらアカンな。。。

っということで、ちょっと調整の必要があるみたい。
整骨院面接のときは 採用されたいから
はりきって 「フル出勤できます!」
な~んて言ってみた。
精神的にはOKなんやけど カラダがねぇ~・・・。

でもそろそろ整骨院でもワガママ言えそうやから(笑)
週明けにでも 院長と“かけひき”してみよっと。

そんなこんなで 気温差がはげしく
カゼをひきやすい今日この頃
みなさまも お気をつけください。





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