明日は試合の予定だったが、人数が集まらず中止。
今日は珍しく雷を伴い激しく雨が降ったので、どうせ
明日はグランドが乾かず使えなかっただろう。
でも、明日の午後には自主練をしたい。
今月末には大事な試合を控えているので、それまでに
出来るだけ身体を仕上げていきたい。
そんな直ぐに能力は上がったりはしないが、しないのと
するのではやはり違う。
一人ではボール練習は出来ないが、ベースランニング
をするだけでも随分と違う。
最近地道に続けている腕立てや腹筋の効果も、自分なりに
感じている。
小出監督が、ランニングは1週間全く走らないと半分くらい
まで筋力が落ちてしまう、と言っていたことがある。
持久走とは違うだろうが、やはり継続は力なのだろう。