昨日の月曜日は移動支援で若い男性に付き添ってきた。
運動が好きな男性で昨日も公園でランニングをしたいと言う。
先月の支援の時は気温３０度の中を走ったのだが、今回はそれより高い３４度。
ちょっと危険だと思ったのだが、本人はやっぱり走ると言う。
１周４００メートル以上ありそうなとこをその人は７週走り、自分は時折
歩きながら４周した。
汗だくになったけど何とか熱中症にはならずに済んだ。
こんな日に走ってる人は俺らぐらいと思ったのだが、自分達以外にもそこで
男女数人を見かけた。
走った後も起伏の富んだところを行ったり来たり歩きまわり、自分には大変
いい運動になった。
この男性まだ１９歳なんだけど体力が有り余ってるみたい。
陸上の市民クラブかなんか、そんなのあったら入った方がいいと思う。
ただ想いでやってるのがもったいない気がする。