生きづらさを抱えたあなたへ。

現代人が抱える「生きづらさ」を

うつ、産後不調、ひきこもり、

大人の発達障がい、LGBTなど、

それぞれの当事者体験を載せた本です。

体験だけでなく、各章で

専門家のインタビューも掲載しています。

「生きづらさ」を抱える方と、

それを支え見守る周囲の人に

「そのままで生きていいんだ」

という思いを届けています。

興味のある方は、ぜひ一読を。