うす味

今、まだ塩分控えめ気をつけてます。
このまえの検診で、尿検査は問題なしでした。ほっ。
あと数回蛋白・糖がでたら入院させられてたっぽいです。
入院食は塩抜き低カロリーらしいです・・・

お昼は無理じゃないとき以外はお弁当作ってます。
今日のおかずは、市販の煮豆、たまごやき（塩うすめ。コショウ入れてパンチきかせます）、
かぼちゃと干ししいたけの煮物（ほとんど干ししいたけの味。酒・みりんと、ごくわずかな醤油）
すごい薄味だけど、やや濃いものもあり、メリハリつけた感じです。
かぼちゃなんてもろかぼちゃの味で、醤油味なんてついてないけど
全然問題なくいけます。薄味に慣れたほうがいいね。
関西人だし元々薄味すきだったんだ、私。

たまには気を抜きますがちょっと頑張ります。

みちのく夫婦旅～其の弐

八戸駅に到着しました。
駅まで迎えに行くよといってもらってたのですが、手土産にお酒を買いたいなと
（お酒好きな人なので）思って
『八戸駅でぶらぶらしたい』と時間をもらいました。
でも・・思っているような感じではなくて、お酒買える駅ビルなどは見当たりません・・・
駅を出て駅前の酒屋さんを物色。いいのがあったので買いました。
あと駅ビル？なのかな、商工会議所っぽいようなところで南部せんべいのラインがありました。

おばちゃんが３人くらい。

お迎え来てもらって、お昼をご馳走になりました。
八食センターという市場と併設してるお寿司屋さん！
私達は駅弁食べてたので、食べたのは少しですが、美味しかった～！！
市場もぶらぶら物色しました！晩御飯の食材探そう～って。でも売り方がちょっと
多めだったりして、安いけどここでは特に買いませんでした。
ドンコっていう魚とか、今旬みたいで地元ではよく食べてるみたいです。
ホタテも安かったなぁ～！すてきすてき


この後、岩手（その人のお家）へ向かいます。途中寄り道しつつ。