にこにこぷん

今日はどんな一日だったかな
2009年8月、’11年8月、’13年7月、’15年10月生まれ
1男3女6人家族です。

おべーんとー

2006-04-24 21:26:01 | お弁当・お料理
今日のお弁当は
殿がほとんどやってくれた
私、キャベツと鶏肉切っただけやん



卵を買い忘れたので卵なし。
キャベツを一玉買ってあったので
たくさん炒めた。
あとは初めて買った『サラスパ』でサラダ。

買ったお米が、ブレンド米だったんだけど
なんか細長いお米も入ってた・・・。

修行のような

2006-04-24 00:22:31 | アウトドアなど
土曜日の3時ごろから殿と自転車のってきた。
私はちょっと久しぶり。

昼までゆっくりねまくって、
起き抜けにカレー食べて
出かけました。

私は・・カレーがもたれてる・・?げっぷでそう・・という
気持ち悪い状態があったので
殿に早めに申告しておいたので
きっついコースは無いだろうと思っていたのだが!

殿もよくわかってない
ショートカットみちを発見したので
ついていきましたら

んもー・・
本当に自転車なげだして
泣いてじたばたしようかと思うくらい
坂道が何度も何度もでてくる
しかも砂利道なもんだから
進みづらいったら。

結構ひーひーなりながら、なんとか
もう何とか何とか前に進むしかないという状況だった。

3時間ほどこいだかな・・・。
平坦な道ならそのくらいこいだことあるけど
あの坂道・・・じゃりみち・・初体験。
目標にしていた
『かたくりの湯』(東村山市の経営かな?)
に到着。
向かいの小さな牧場のポニーを見ながら
自販機へ。
疲労。疲労している。
塩分と糖分を体が欲してる!!

という訳でジュースとチップスターのうすしお味(自販機に入ってるの初めて見た)をねだる。てゆうか殿も同じ状況だったのでねだるまでもなく買い与えてくれた。


そして翌日
筋肉痛と尻痛でした。

体を動かすのはいいね。いい気候でした。