人生本当に色々。
相手のためと思ってやったことが、時として逆の結果をもたらすことがあります。
「そこに悪気は一切ない。」
頭の中ではわかっていても、腹が立ち、憤ってしまう。
今日の私には全く余裕がなくて、ついつい「怒り」という感情をそのままぶつけてしまいました。身内だからこそ、さらにその勢いはヒートアップ。そして最悪の状態に・・・。
心の中はスッキリしないまま、辛い感情ばかりがこみ上げてきて、どうしたらよいのかわからなくなって、一番頼れる存在に全てを話してみました。すると、「今回みたいに逆の結果をもたらされた時、その結果だけにとらわれて憤るのではなく、なぜその人がそういうアクションを起こそうと思ったのかという原点について考えてみると、実は『憤る』という感情は消えて、むしろ『感謝』することだってできるかもしれない。」とのアドバイスが。
きっと自分一人では、そんな逆の発想には至れず、最悪の状態が続いていたかもしれません。自分にとって良き道しるべとなる存在がいてくれることに、心から感謝。
相手のためと思ってやったことが、時として逆の結果をもたらすことがあります。
「そこに悪気は一切ない。」
頭の中ではわかっていても、腹が立ち、憤ってしまう。
今日の私には全く余裕がなくて、ついつい「怒り」という感情をそのままぶつけてしまいました。身内だからこそ、さらにその勢いはヒートアップ。そして最悪の状態に・・・。
心の中はスッキリしないまま、辛い感情ばかりがこみ上げてきて、どうしたらよいのかわからなくなって、一番頼れる存在に全てを話してみました。すると、「今回みたいに逆の結果をもたらされた時、その結果だけにとらわれて憤るのではなく、なぜその人がそういうアクションを起こそうと思ったのかという原点について考えてみると、実は『憤る』という感情は消えて、むしろ『感謝』することだってできるかもしれない。」とのアドバイスが。
きっと自分一人では、そんな逆の発想には至れず、最悪の状態が続いていたかもしれません。自分にとって良き道しるべとなる存在がいてくれることに、心から感謝。