雪道を歩く

　　 百歳に向かってもう一度 歩いて世界一周　11月２０日今年一番の冷え込み

　朝のウォーキングで雪道を歩いた。昨夜からの雪が道路に有って、ジクザクしていて歩きにくかった。30分遅らせて家を出たのだが、ママの忠告通り、朝食後にすれば良かったと後悔した。

　”安全”を考えて本町のアーケードを歩いたが、アーケードが切れてからは薄氷を踏む思いをした。

　観光案内所までで一休み、帰途のコースを考えた。思い切って最短距離を選んだ。この道は散水式の融雪道路なのだが、愛宕町は雁木があるので、そこまで行けば、安全と願いながら、決めた。

　ところが、これが大ヒット。融雪道路は散水したらしく、道に雪は無く、鼻歌で無事に家に帰れた。

　何のことは無い。朝飯の後には雪は、車の往来ですべて消えた。これからはママの忠告に従うことに決めた。

　大相撲　九州場所　9日目　（5勝4敗）　🔵　御嶽海　叩き込み　〇　高安　　  

	日数「日」	総歩数	総距離（ｍ）
	1	１９，６４９	１１,７８９
今　　月	２０	４２９,８６５	2５７,９１９	2１,４９３
今　　年	３１８	5１,５０６,４９１	３,６７６,７４９４	1６,１９７
３2０５年から	４,６２７	7４,３６２,０２７	５０,４７１,２１７	１6,0７１
７０歳の誕生から	8,１２９	1５6,0９２､９７５	10７,８８９,０６９	１9,２０２

   北太平洋アリュウシャン列島ダッチハーバーよりアッツ島に向かってあと1,５３０,７８３m

贈答用ふじを発注する

　　　 百歳に向かってもう一度 歩いて世界一周　11月1９日朝晩　雪

　朝のウォーキング　雪降りのため30分遅らせて出発。滑るのを心配しながら歩く。日中雪は止んで、降った雪は消える。

　午後、贈答用ふじを大阪屋に頼む。白鷺城参観でお世話になった坂下照光さんを追加する。

　夕方のウォーキングも雪降りの中、明日の朝までにはかなり積もるか？

　

大相撲　九州場所　８日目　（5勝３敗）　🔵　御嶽海　押し出し　〇　貴景勝　　  

	日数「日」	総歩数	総距離（ｍ）
	1	２０，９９７	１２,５０８
今　　月	1９	４１０,2１４１０	2４６,１３０	2１,５９０
今　　年	３１７	5１,4８６,８4２	３,６６４,７０６	1６,２４２
３2０５年から	４,６２６	7４,３４２,３７８	５０,４５９,４２８	１6,0７１
７０歳の誕生から	8,１２８	1５6,0７３､3２６	10７,８６７７,２8０	１9,２０２

   北太平洋アリュウシャン列島ダッチハーバーよりアッツ島に向かってあと1,５４２,５７２m

 

介護予防の基本調査

　　　 百歳に向かってもう一度 歩いて世界一周　11月1８日　小雨

　市の地域包括支援センターから「介護予防のための基本調査のチェックリスト」の提出の通知が来た。

　質問は「バスや電車で一人で外出していますか」など日常生活の様子や運動機能の状態、物忘れの有無などを《はい》「いいえ」などで回答するものでその結果を見て高齢者を支援しようとするもの。

　「階段を手摺や壁をつたわらずに昇っていますか？」「この一年間に転んだことがありますか？」など該当する項目もあって、自分も介護高齢者の仲間入りをしたんだと言われても仕方がない項目もあった。

　92歳だもの仕方がないのか？

 大相撲　九州場所　7日目　（5勝2敗）　🔵　御嶽海　押し出し　〇　玉鷲　　  

	日数「日」	総歩数	総距離（ｍ）
	1	２３，０９1	１３,８５５
今　　月	1８	３８９,2１９	2３３,５３１	2１,６２3
今　　年	３１６	5１,4６５,８4５	３,６５２,５２１０６	1６,２８６
３2０５年から	４,６２５	7４,３２１,３８１	５０,４４６,８２9	１6,06９
７０歳の誕生から	8,１6７	1５6,0６2,3２９	10７,８６４,６8１	１9,２０２

  北太平洋アリュウシャン列島ダッチハーバーよりアッツ島に向かってあと1,５５５,１７１m

男性のための料理教室

　　　 百歳に向かってもう一度 歩いて世界一周　11月1７日　晴れ

　食生活改善推進協議会主催の「男性のための料理教室」が保健センターで開催されたので大いに期待して出席する。

　ところが、料理のメニューは主菜が《餃子》　副菜が《筑前煮》《具だくさんの牛乳味噌汁》で普段女性がやってる料理を男性だけで作るだけの話。

私はニンニクと生姜をおろし金ですりおろした後、にらをみじん切りにし、みじん切りにされたキャベツとひき肉に混ざ合わせ、餃子の皮で包む作業。

　私は美味しい味噌汁の作るコツとか焼き肉の前のしなければならない事など、量のコツを知りたかったのでがっかり。

　料理は11時に出来上がり、みんなで食べて解散。こんな講習会には2度と参加しないと思った。全くのきたいはずれ

 大相撲　九州場所　6日目　（5勝１敗）　〇　御嶽海　叩き込み　🔵　阿武咲　熱戦勝ち抜く

　　 百歳に向かってもう一度 歩いて世界一周　11月17日　　  

	日数「日」	総歩数	総距離（ｍ）
	1	２4，128	１4,477
今　　月	17	３66,128	219,677	2１,537
今　　年	３１5	5１,442,754	３,６38,252	1６,331
３2０５年から	４,６２4	7４,２98,２90	５０,４32,972	１6,068
７０歳の誕生から	8,１65	1５6,029,238	10７,８50,827	１9,２０1

  北太平洋アリュウシャン列島ダッチハーバーよりアッツ島に向かってあと1,５69,025m

 

日中友好育英基金

　　　 百歳に向かってもう一度 歩いて世界一周　11月1６日　晴れ

　突然、会計のSさんがやって来て、里子に里親を紹介するため写真を撮らせて欲しいと言う。受け入れ側の態勢が変ったので新体制を築くため必要とのこと。

　日本と中国を繋ぐＫ嬢が明日中国に行くので持たせてやるのだという。Ｋ嬢は今までスキーのジャンプ訓練に来ていた中国の選手の日常生活の支援をして来たが、一段落したので今度は育英基金の応援をしてくれるとのこと。

　Ｋ嬢は中国からこちらにお嫁に来て、今は理髪店を経営して居て日中の世話をして呉れているのだという。有難い話だ。彼女が本腰を入れて支援して貰えば、学芸品の展示会などもスムースに運ぶだろうし、意見交換もスムースになるだろうと期待が持てる。

　これでこそ、日中友好が順調に実りあるものに育って行くことだろう。中国から戻ったら報告を聞いてお礼の挨拶に行こう！

 大相撲　九州場所　5日目　（4勝１敗）　〇　御嶽海　不戦勝　🔵　照ノ富士　儲かったネ！

　　 百歳に向かってもう一度 歩いて世界一周　11月16日　　  

	日数「日」	総歩数	総距離（ｍ）
	1	２3，190	１3,914
今　　月	16	３42,00０	205,２00	2１,375
今　　年	３１4	5１,418,62６	３,６23,775	1６,375
３2０５年から	４,６２3	7４,２74,16２	５０,４18,４98	１６,37５
７０歳の誕生から	8,１２5	1５6,005,11０	10７,８36,３50	１9,２０1

  北太平洋アリュウシャン列島ダッチハーバーよりアッツ島に向かってあと1,５83,502m