老燃教室で太極拳

            百歳に向ってもう一度 歩いて世界一周　7月26日 曇りのち雨

今日の老燃教室の圧巻は私どもの町の酒屋の信人君の太極拳。講師の指導は立ち姿勢(足幅=肩幅）からの呼吸法（吐く・吸う）・吐きながら屈伸し、、立ち上りながら吸う）両手を組んで頭の上に挙げながら息を吐き、下ろしながら息を吸う。その際、組んだ手の力を抜き、肩甲骨を引き付けながら上げることが必要、などを説く。イイ勉強になった。

 

　            百歳に向ってもう一度 歩いて世界一周　7月26日                     　

	日数「日」	総歩数（歩）	総距離（ｍ）	平均歩数　　　　　　〈歩〉
今　日	１	１３,９５１	８,３７１
今　　月	2６	５２７,４８９	３１６,４９３	20,２８８
今　　年	1８８	3,４６２,２９１	2,0７７,３７６	18,４１６
００５年から	４,1９５	6６,０４７,２９３	４5,4８３,１４８	１5,74４
７０歳の誕生から	７,6９７	147,９７８,２４１	102,９００,２２８	19,22５

　アメリカ大陸を横断して、西海岸を北上てバンクーバーを経てプリントジョージに向かって、あと5５６,８５２ｍ

 

腕の紫斑が消えた

            百歳に向ってもう一度 歩いて世界一周　7月25日  晴れ

　先月末、右腕に３ｃｍ程の大きな紫斑が出来て、ママが心配して《皮膚がん》ではないかとしきりに言うので、日赤にゆくと、先生いわく。「癌じゃありません。”老人性紫斑”と言ってお年寄りによく見られる現象です。放って置いてもかまいません。茶色になってそのうちに消えます」との診断。診断料７０円でこの太鼓判で一安心。

　次第に薄れて行き、今朝見ると《完全に消え去った》。先生は何も手を下さなかったが、診断は的中した。名医と言うべきか！感謝！！ 

            百歳に向ってもう一度 歩いて世界一周　7月25日                     　

	日数「日」	総歩数（歩）	総距離（ｍ）	平均歩数　　　　　　〈歩〉
今　日	１	2１,７４８	1３,０４９
今　　月	2４	4９２,９４９	２９５,７６９	20,５４０
今　　年	1８６	3,４２７,７５１	2,0５６,６５２	18,４２９
００５年から	４,1９３	6６,０１２,７５３	４5,4６２,４２４	１5,74４
７０歳の誕生から	７,6９５	147,９４３,７０１	102,8７９,５０４	19,22６

　アメリカ大陸を横断して、西海岸を北上てバンクーバーを経てプリントジョージに向かって、あと5７７,５７６ｍ

大相撲 名古屋場所 千秋楽

            百歳に向ってもう一度 歩いて世界一周　7月24日  晴れ

 地元出身力士御嶽海の前頭筆頭は押し相撲一点張りでは横綱・大関陣には通じないという意識から、５勝が限度とみていたので、順当の成績。巡業・出稽古で四つ相撲の技にも挑戦して会得して欲しい。来場所に期待する。

　稀勢の里は千秋楽に勝って、優勝決定戦の出場権を残したが、日馬富士が白鵬を破って８度目の優勝を手にしたので、稀勢の里の優勝・横綱昇進の夢は消え去った。だが、これまでの好成績から、来場所の成績如何では、横綱昇進のチャンスは残された。大いに期待したい。

 

            百歳に向ってもう一度 歩いて世界一周　7月24日                     　

	日数「日」	総歩数（歩）	総距離（ｍ）	平均歩数　　　　　　〈歩〉
今　日	１	2１,７４８	1３,０４９
今　　月	2４	4９２,９４９	２９５,７６９	20,５４０
今　　年	1８６	3,４２７,７５１	2,0５６,６５２	18,４２９
００５年から	４,1９３	6６,０１２,７５３	４5,4６２,４２４	１5,74４
７０歳の誕生から	７,6９５	147,９４３,７０１	102,8７９,５０４	19,22６

　アメリカ大陸を横断して、西海岸を北上てバンクーバーを経てプリントジョージに向かって、あと5７７,５７６ｍ

 

ロシアは恥を知れ！

            百歳に向ってもう一度 歩いて世界一周　7月23日  晴れ

 　私の最も好きなスポーツは《高校野球》だ。佐賀の竜谷高野球部は一部の生徒が「タバコを喫った」という不祥事の責任を取って準決勝戦を目の前にして、出場を辞退した。校長は固より部長・監督も責任者として謝罪した。

　ロシヤはどうだ。ドーピングを国家がもみ消しをし、それがバレたら「ドーピングをしない選手もいるのに出場停止とはひどすぎる、オリンピックに政治を持ち込むな、などと筋違いな抗議をしたりしているのは見苦しい。

ロシアは恥を知れ！プーチン大統領は率直にその非を認め、違反行為をした者を告訴し、オリンピック委員会に再びこのような不祥事を行わないことを誓い、謝罪すべきではないか。

 

            百歳に向ってもう一度 歩いて世界一周　7月23日                     　

	日数「日」	総歩数（歩）	総距離（ｍ）	平均歩数　　　　　　〈歩〉
今　日	１	2０,６７２	1２,4０３
今　　月	2３	4７１,２０１	２８２,7２１	20,４８７
今　　年	1８５	3,４０６,００３	2,0４３,６０４	18,４１１
００５年から	４,1９２	65,９９１,００５	４5,4４９,３７６	１5,74２
７０歳の誕生から	７,6９４	147,９２１,９５３	102,8６６,4５６	19,22６

　アメリカ大陸を横断して、西海岸を北上てバンクーバーを経てプリントジョージに向かって、あと5９０,６２４ｍ

 

HIGHMASTER DOCTRIN を決定

             百歳に向ってもう一度 歩いて世界一周　7月22日  晴れした。

　来る亡き妻の一周忌の挨拶の中で、私が死ねば私の家から今の性が消えてしまうので、これまで考えて来たアイディアを《HIGHMASTER　DOCTRIN》として　語ることにした。

　イ　　これから世の中は英語を話せない・書けないと人並みの生活が出来なくなるので、私と血の繋がるひ孫には小学校を卒業するまでには英語を話せるよう、中学を卒業するまでには、文書が書けるようになって欲しい。その資金を積み立てて置くので使って欲しい。

 

 　ロ　同じく、家族が発明した特許を申請する資金はこの基金を使って欲しい。この特許で利益を上げる事が出来たら、若干の芳志を加算して基金に寄付して欲しい。

　　ハ　私の「〇＆Ｃホーデングス」の株は《私の人生》そのものなので、売らないで欲しい。毎年来る配当金は私の遺産相続する３人で、我が家の結びつけに役立つよう使って欲しい。３人だけで使ってもよいし、夫婦や子供たちを加えて使ってもよい。

             百歳に向ってもう一度 歩いて世界一周　7月22日                     　

	日数「日」	総歩数（歩）	総距離（ｍ）	平均歩数　　　　　　〈歩〉
今　日	１	2０,７６４	1２,4５8
今　　月	2２	4５０,5２９	２7０,３１7	20,４７９
今　　年	1８４	3,３８５,３１１	2,0３1,2００	18,39９
００５年から	４,19１	65,９７０,３３３	４5,4３６,９７２	１5,74１
７０歳の誕生から	７,6９2	147,８80,617	102,841,594	19,22５

　アメリカ大陸を横断して、西海岸を北上てバンクーバーを経てプリントジョージに向かって、あと6０３,０２８ｍ