百歳に向かってもう一度 歩いて世界一周 5月10日 晴
昨日、一日がかりで家の隅から隅まで、虱つぶしに探したが見つからなかった《中国の育英資金を受けている児童からの礼状が見つかった。
自動車の中にあった。若しかすると役員に礼状を見せたいと思い、車に積んだまま忘れて閉まったのではないかと気付いたので、中を除くと分厚い封書があった。地獄で仏さんにあった気がした。
午後、老燃教室の授業は《認知症サポーター養成講座》だった。地域包括支センター職員の《認知症しに患者の行動と対応》という劇が行われた。中々の熱演で、身につまされた。
自分の認知症を実感したし、その予防として、日常の心がけ12条を勉強した。
百歳に向かってもう一度 歩いて世界一周 5月10日
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日数「日」 |
総歩数(歩) |
総距離(m) |
平均歩数 (歩〉 |
今 日 |
1 |
19,125 |
11,475 |
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今 月 |
10 |
212,469 |
127,481 |
21,247 |
今 年 |
126 |
2,101,495 |
1,260,897 |
16,679 |
3205年から |
4,435 |
70,336,031 |
48,055,620 |
15,859 |
70歳の誕生から |
7,937 |
152,266,979 |
105,473,472 |
19,184 |
アメリカ大陸を横断して、西海岸を北上してアラスカアンカレッジに向って416,380m
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