ロサンゼルスは、常夏ではないのよw

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癌について

2017年06月23日 09時27分27秒 | 健康への日々のこだわり

小林麻央さんがお亡くなりになりました。

お察しください、と言われているのにたかるマスコミ。お仕事なんだろうとは思います、でも、お察しくださいって言ってるんだから、少なくとも2時半の会見まで待つことはできないの??本当は、会見だってしなくてよかったんだろうけど・・・一度ちゃんと話すことによって、その後ウロウロ付きまとわれてうるさい質問をされるのを避けるために、すごく頑張って会見したんだと思いますよ。野暮な質問は、やめようよ。私だったら、仕事でああいう質問をしなければならないとしたら、転職を考えるレベルです。

うちにも、癌の家族がいます。それは親だけでなく、いとこもです。今すぐどうこう、ということはないだろうと考えていましたが、やっぱりいろいろと考えさせられました。

私のジムのオーナーは、うーん、日本語にするとニュアンス変わってしまうけど、「簡単にあれこれ薬を飲む代わりにエクササイズをする、という選択もある」ということを常日頃私達に伝えようとしてくれます。癌とか重篤な病気のことを言っているんじゃない、たとえば肥満とか、少しだけの高血圧とか、風邪をひきやすい、とか、そういうのは、日々の生活と食生活を変えれば、かなり変わってくることだ、と私も思います。

今朝は、ワークアウト中に足がもつれてすっ転んでしまいました。でも、すぐに立ち上がって、元のルーティーンに戻ることができました。これは、身体的なものもそうですが、毎日ちゃんと運動をすることによって精神的にも強くなるからだ、としみじみ思いました。これが自分に甘くてだらしなく太ってしまっている怠け者だったら、転んでここを打った、あそこを擦りむいた、ときーきーきゃーきゃー大げさに言うんだろうな、と。

ところで・・・私はもう10年前から、家族全員、そう、子供にも癌保険をかけています。これを使う日が来ないことを祈りますが、身内が癌になって、保険が大半を支払ってくれて、本当に本当に助かったので、今癌保険を持っていない人には、生命保険の次、事故保険よりも先に癌保険に加入することを強くお勧めしたいです(私は保険の外交員ではございません)。


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