昨日、正気とも思えぬ無礼な文面のメールが来ていた。
私は血圧が上昇して、頭がふらつき夜も眠れなかった。
午前中は炬燵にもぐって寝たふりをして気を静めていた。
午後からはストレスが緩和出来ればとボウリングしてきた。
ゲームをしている内は良いが、時間が終れば現実に戻る。
くだくだ考えたって解決しない問題ならば気にするまい？
そう結論付けたつもりなのに何時までも脳がざわつきイラつく。
読書で気分転換しようと「終わらざる夏」浅田次郎を手に取る。
ぐいぐい引き込まれ小さな事にこだわるのがあほらしくなった。
私は血圧が上昇して、頭がふらつき夜も眠れなかった。
午前中は炬燵にもぐって寝たふりをして気を静めていた。
午後からはストレスが緩和出来ればとボウリングしてきた。
ゲームをしている内は良いが、時間が終れば現実に戻る。
くだくだ考えたって解決しない問題ならば気にするまい？
そう結論付けたつもりなのに何時までも脳がざわつきイラつく。
読書で気分転換しようと「終わらざる夏」浅田次郎を手に取る。
ぐいぐい引き込まれ小さな事にこだわるのがあほらしくなった。
気にしない、気にしない。
いろいろな人がいるんだな～と軽く受け流しましょう。
自分が誰であるか判らないようにして、とやかく言ってくる人は相手にしないことですよ。
腹を立てるだけ損です。
気分転換がお上手ですね。
例え肉親でも言ってはならない事、限界もあるはずです。
まして他人となれば「覆水盆に返らず」心しなければなりません。
「それを言っちゃあおしまいだよ」寅次郎のセリフがありますよねぇ。
書いた本人はうっぷんを晴らしたつもりでしょうがだんだん後味が悪くなるのでは？
頭の中いっぱいになって、どうにもならないことって
ありますね
私の場合は、自分の放った言葉で、自分を追い込んで
いるので、自業自得なのですが
自分が嫌になります。
口は災いの元とはよく言ったものです。
言われて嫌なことは人には言うまいと、いつも思っているのですが、軽薄にも言ってしまうことはよくあります。
気がついた時はすぐに誤ることにしていますが、理不尽なことってありますよね。
とかくこの世は住みにくい！です。
あまり自分を責めないで。
悪意がなければお互い様と許してもらいましょう。
そして、その後の自分を見てもらいましょう。
きっと誤解は解けるはずです。
私も同じような失敗の連続です。
消せるものなら消したいと落ち込むこともしょっちゅう。
さくらさんの言われるように誰しもある事と思います。
それこそ「気にしない」ですよ。
同じ過ちをしない様に気を引き締めて頑張りましょう。