ここ１年位前から上の血圧が上る一方で心配している。
今朝の測定値は１７８もあった。１３０以上が高血圧症。
11月は毎朝１７０台、薬を飲んでいるが下がる傾向に無い？
高くても平気な日もあるがそうでない時は静かにしている。
気のせいかもしれないが夫が原因のストレスと思っている。
怒るまいと抑えていると益々気分が悪くなって来る。
今日も頭が痛くはないが重たく感じて危険信号と受け取る。
私が倒れる訳には行かないと無理はしないようにしている。
こんな日は申し訳ないと思うが、夫の顔も見たくない。
今朝の測定値は１７８もあった。１３０以上が高血圧症。
11月は毎朝１７０台、薬を飲んでいるが下がる傾向に無い？
高くても平気な日もあるがそうでない時は静かにしている。
気のせいかもしれないが夫が原因のストレスと思っている。
怒るまいと抑えていると益々気分が悪くなって来る。
今日も頭が痛くはないが重たく感じて危険信号と受け取る。
私が倒れる訳には行かないと無理はしないようにしている。
こんな日は申し訳ないと思うが、夫の顔も見たくない。
そのうちそのうちと延ばさない方がいいです。
私もついつい大声を出したり 必要以上にカッカしたりすると
これが血圧が上がった状態？と思うような動悸や
クラクラした経験があります。
ストレスが・・・というのもわかりますが
やっぱりお薬を飲んでてもずっと・・・というのは体調の変化があるのかもしれませんよ。
専門の先生にすぐ相談しましょう。
お大事にしてくださいね。
自分では何とも無いと思ってましたが、歯の治療に出かけたら薬を飲んで内科医のＯＫが出なと治療は出来ません、、、
自覚症状が無くてもコントロールが大切と感じて薬を再開してます。 カーッとなって脳出血にならないよう、気持ちも出来るだけ穏やかにするように、、、自分の為にも
病院で測るとほぼ正常値なんです。それで先生も呑気に構えている？
朝が高いと訴えたら朝飲む薬を夜に替えてくださいというだけ、
そうしても変わらないので次回もう１度聞いてみようと思ってます。
有難うございます。血圧は夫の時の事もあって心配で厄介です。
薬は途中で止めたりするといけないらしいですよ。
私は以前は低すぎる傾向だったのに変わってきたのが不思議です。
油断禁物と思っています。ストレスが難敵ですね。
出来るだけ穏やかに過ごしたいです。貴方もどうぞお気をつけ下さいね。
でもまた、疲れたときなど、めまいがしたりしていたので、先生にお願いして飲み始めました、以後安定しています。
私は毎日歩く、筋トレ、体操など、欠かさないこと、食事に気を付けることをこころがけているので、より効果があると言われます。１２０－６８ぐらいです。朝軽い薬を１錠です。
高齢化すると心配事（生活成人病）に繋がりますので
お医者様と浴槽打算されてご自愛ください。（つい余計なひと言を書くおせっかいおばぁさんです。）
運動を欠かさないとか、見習わねばなりません。
分かっているけど続きません。意志薄弱でいけません。
誰でも寒い季節は血圧が高くなるそうですね。十文気をつけたいと思ってます。
色々有難うございます。chidoriさんもお体ご自愛くださいね。