今週のジテツー

バイクでサーキット走行すると、翌日激しい大腿四頭筋の筋肉痛に見舞われる・・・
使い方が違うんだろうな・・・

７月２４日　筋肉痛も治まって普通に通勤のみ、暑くて中弛み・・・３６ｋｍ

７月２６日　行き到着目前で、リュックにカバー掛けて出発したら止んだけど、到着したら土砂降り・・・帰りはお墓坂だけ頑張って大山回避ルートで帰宅・・・３３ｋｍ

今週のジテツー　６９ｋｍ　こりゃダメだ

只今のジテツー　３１８／３００ｋｍ