なぜ、どうして？

エアロバイク開始、９日後。
いまだに體重が減らない。

エアロバイクを漕ぎ始めたのは１月２７日だつたが、その前日の體重が64.5kg。
きのふ風呂からあがつた時の體重が64.6kg。
嚴密に云ふと、減らないどころか0.1kg増えてゐる。
２００９年に１７ｋｇ減量した時には、だいたい１０日で１ｋｇ減つてゐたのだが・・・
いつたい、なぜ、どうして？

この９日間、一日平均１４０分エアロバイクを漕いで、平均５００kcalを消費してゐる。
おそらく脂肪もそれなりに燃燒してゐる筈だ。
でも、運動すると喉が渇くし腹も減る。
ついつい間食をし、夕食の時にはスパークリングワイン、ワイン、ビールなどを飮む。
また、風呂あがりにはビールをぐびぐびと飮み干すのが無上の樂しみになつてゐる。
つまり、せつかく５００kcalを消費しても、それ以上にカロリーを攝取してゐたりするわけだ。
じつは１月からタバコの本數を３分の１程度までに減らしてゐるのだが、その所爲か食慾が出て來てゐるのも手傳つてゐるやうだ。

けふは少し頑張つて、１９０分漕いで約８００kcalを消費した。
風呂あがりにどれだけ體重が減つてゐるか樂しみだ。
でも、さしあたり、風呂あがりのビールはやめられさうにない。