きょうの午前1時半、おそい風呂に入ってから体重計に乗った。
「からだ年齢」が40歳!
調べてみたら、去年の6月29日以来だったので、約1年ぶり。
去年の6月半ばあたりから体重がウナギ昇りに増えて、今年の3月半ばまでに6キロ近く増えてしまった。
ところが、3月21日に再就職してから少しずつ体重が減り、いまは5キロほど減っている。
ちなみに体脂肪率は14.8で、これは一昨年の10月15日以来。
もっとも、これは、水分を意識的に摂っていたからだろう。
まあ、それはともかく、ひとまわり下の年齢と同じからだだとすれば喜ばしい限りだ。
でも、ミニぎっくり腰になっているようでは、とても40歳のからだとは云えないような気もするが・・・
「からだ年齢」が40歳!
調べてみたら、去年の6月29日以来だったので、約1年ぶり。
去年の6月半ばあたりから体重がウナギ昇りに増えて、今年の3月半ばまでに6キロ近く増えてしまった。
ところが、3月21日に再就職してから少しずつ体重が減り、いまは5キロほど減っている。
ちなみに体脂肪率は14.8で、これは一昨年の10月15日以来。
もっとも、これは、水分を意識的に摂っていたからだろう。
まあ、それはともかく、ひとまわり下の年齢と同じからだだとすれば喜ばしい限りだ。
でも、ミニぎっくり腰になっているようでは、とても40歳のからだとは云えないような気もするが・・・
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