９・１４ プチ・ぎっくり腰

２週間ほど前のことですが、同僚たちと「出合のいもたき」に行く前にお風呂に入っていた時、風呂イスから立ち上がった瞬間、ちょっとキテしまいました。
ギクッではなくて、プチッという感じ。

そして、右の尾骶骨あたりが急に痛くなり、右足がちょっとシビレル感じがありました。

「あ、これがもしかしてギックリ腰？」
経験者から聞いていた、立ち上がることもできないような状態では、幸いにもなかったけど、やっぱ腰を動かすとイタイ！

その日はなんとかいもたきに行ったけど、翌日やっぱり痛みが続くので、中国整体に行きました。キモチヨカッタ。
今も少し違和感はあるけど、なんとか仕事はしてマス。運動会のダンスも踊ってるし。

ま、何事も経験ということで・・・。