なんとかなるだろって始まったのですが
現実は、厳しいんですよね
最初は、５人くらい着てくれました
私は、個人じゃなく何人かの前で レッスンをするってことをやったことがなく
恥ずかしさもありましたね
どう説明しながらやったらいいのかって思いながら始めたんですが
私の感覚で、「軽めにやろう」って思って軽めに思ってることが 実はハードだったんです
その時、着ていただいていた方々から「キツイ」「大変」なんて言葉が飛んできました
でも、私自身 「軽くやってますよ」って言ってたんですが 動いてない方には キツイの当たり前ですよね
でも、１ヶ月半で体脂肪が１０パーセントダウンしたんですけどね
そこから 宣伝する資金もない状態でやっているので、なかなか人が着てくれないんですよね
月に一人って時もありました
もちろん、その日は０って時も何回もありました
こんな状態で大丈夫なのか？ やっていけるのか？ もうダメだって思いました
あの辛い日々は、今でもハッキリ覚えてますね
誰も来ないで トレーニングに着ている人たちに なんか見られてるし でも誰も来ないし問い合わせもなし、普通に働いて給料貰ってる方がこんな想いしなくてもいい
こんな状態が半年くらいも続きましたね
そうしてるうちに 不思議なことが起こっていくんです
続く
こちらでサンリフレや夜ボクサのレッスンの出来事を
書いてるブログです
写真もアップしてます
遊びにきてください
ブログ
２０１３年レッスン（サンリフレ）
３月 ２日（土） 夜１７時３０分～
３日（日） 夜１７時４０分～
５日（火）午前 ９時２０分～
７日（木）午前 ９時２０分～
９日（土） 夜１７時３０分～
１０日（日） 夜１７時４０分～
１２日（火）午前 ９時２０分～
１４日（木）午前 ９時２０分～
１６日（土） 夜１７時３０分～
１７日（日） 夜１７時４０分～
１９日（火）午前 ９時２０分～
２３日（土） 夜１７時３０分～
２４日（日） 夜１７時４０分～
２６日（火）午後１３時１０分～
２８日（木）午前 ９時２０分～
３０日（土） 夜１７時３０分～
３１日（日） 夜１７時４０分～
４月 ２日（火）午前 ９時２０分～
４日（木）午前 ９時２０分～
６日（土） 夜１７時３０分～
７日（日） 夜１７時４０分～
９日（火）午前 ９時２０分～
１１日（木）午前 ９時２０分～
１３日（土） 夜１７時３０分～
１４日（日） 夜１７時４０分～
１６日（火）午前 ９時２０分～
２０日（土） 夜１７時３０分～
２１日（日） 夜１７時４０分～
２３日（火）午前 ９時２０分～
２５日（木）午前 ９時２０分～
２７日（土） 夜１７時３０分～
２８日（日） 夜１７時４０分～
３０日（火）午後１３時１０分～
夜ボクサ
毎週水曜 ２１時～２３時まで
午前レッスン １回目 ９時２０分～１０時１０分まで
２回目１０時３０分～１１時２０分まで
午後レッスン １回目１３時１０分～１４時まで
２回目１４時１０分～１５時まで
３回目１５時１０分～１６時まで
夜レッスン １回目１７時４０分～１８時３０分まで
２回目１８時４０分～１９時３０分まで
３回目１９時４０分～２０時３０分まで
土夜レッスン １回目１７時３０分～１８時５０分まで
２回目１９時０５分～２０時３５分まで
場所 函館サンリフレ 軽体育室
動きやすい格好、靴、タオル、着替え、水を用意していただけると出来ます。
シャワー無料、駐車場２時間無料
興味ある方は、レッスンがある日のやってる時間にサンリフレの軽体育室に来て
ください
どんなものか一度試してみてください
みなさんで楽しみましょう♪
よろしくお願いします。
育児システムも始めました
レッスンやってる間は、育児施設にお子様を預かることができます
送迎もあります
詳しいことは、ホームページまで
詳しい内容はホームページまで
ホームページ
夜ボクサ
場所はR dance company
末広町 ９－９ カルチャーセンター２F
詳しくはホームページまで
ホームページ
山の手文化教室（コープさっぽろ山の手店２階）
函館市山の手２丁目１８－１
シャドーコース 毎週金曜日 １３時～１４時まで 月 ３０００円
ミットコース 毎週土曜日 １０時～１１時まで 月 ４０００円（教材費 グローブ・サポータ３０００円）
入会金無料 駐車場無料
山の手文化教室
コープさっぽろ山の手文化教室スタッフブログ
現実は、厳しいんですよね
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どう説明しながらやったらいいのかって思いながら始めたんですが
私の感覚で、「軽めにやろう」って思って軽めに思ってることが 実はハードだったんです
その時、着ていただいていた方々から「キツイ」「大変」なんて言葉が飛んできました
でも、私自身 「軽くやってますよ」って言ってたんですが 動いてない方には キツイの当たり前ですよね
でも、１ヶ月半で体脂肪が１０パーセントダウンしたんですけどね
そこから 宣伝する資金もない状態でやっているので、なかなか人が着てくれないんですよね
月に一人って時もありました
もちろん、その日は０って時も何回もありました
こんな状態で大丈夫なのか？ やっていけるのか？ もうダメだって思いました
あの辛い日々は、今でもハッキリ覚えてますね
誰も来ないで トレーニングに着ている人たちに なんか見られてるし でも誰も来ないし問い合わせもなし、普通に働いて給料貰ってる方がこんな想いしなくてもいい
こんな状態が半年くらいも続きましたね
そうしてるうちに 不思議なことが起こっていくんです
続く
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２０１３年レッスン（サンリフレ）
３月 ２日（土） 夜１７時３０分～
３日（日） 夜１７時４０分～
５日（火）午前 ９時２０分～
７日（木）午前 ９時２０分～
９日（土） 夜１７時３０分～
１０日（日） 夜１７時４０分～
１２日（火）午前 ９時２０分～
１４日（木）午前 ９時２０分～
１６日（土） 夜１７時３０分～
１７日（日） 夜１７時４０分～
１９日（火）午前 ９時２０分～
２３日（土） 夜１７時３０分～
２４日（日） 夜１７時４０分～
２６日（火）午後１３時１０分～
２８日（木）午前 ９時２０分～
３０日（土） 夜１７時３０分～
３１日（日） 夜１７時４０分～
４月 ２日（火）午前 ９時２０分～
４日（木）午前 ９時２０分～
６日（土） 夜１７時３０分～
７日（日） 夜１７時４０分～
９日（火）午前 ９時２０分～
１１日（木）午前 ９時２０分～
１３日（土） 夜１７時３０分～
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２０日（土） 夜１７時３０分～
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２５日（木）午前 ９時２０分～
２７日（土） 夜１７時３０分～
２８日（日） 夜１７時４０分～
３０日（火）午後１３時１０分～
夜ボクサ
毎週水曜 ２１時～２３時まで
午前レッスン １回目 ９時２０分～１０時１０分まで
２回目１０時３０分～１１時２０分まで
午後レッスン １回目１３時１０分～１４時まで
２回目１４時１０分～１５時まで
３回目１５時１０分～１６時まで
夜レッスン １回目１７時４０分～１８時３０分まで
２回目１８時４０分～１９時３０分まで
３回目１９時４０分～２０時３０分まで
土夜レッスン １回目１７時３０分～１８時５０分まで
２回目１９時０５分～２０時３５分まで
場所 函館サンリフレ 軽体育室
動きやすい格好、靴、タオル、着替え、水を用意していただけると出来ます。
シャワー無料、駐車場２時間無料
興味ある方は、レッスンがある日のやってる時間にサンリフレの軽体育室に来て
ください
どんなものか一度試してみてください
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よろしくお願いします。
育児システムも始めました
レッスンやってる間は、育児施設にお子様を預かることができます
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場所はR dance company
末広町 ９－９ カルチャーセンター２F
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山の手文化教室（コープさっぽろ山の手店２階）
函館市山の手２丁目１８－１
シャドーコース 毎週金曜日 １３時～１４時まで 月 ３０００円
ミットコース 毎週土曜日 １０時～１１時まで 月 ４０００円（教材費 グローブ・サポータ３０００円）
入会金無料 駐車場無料
山の手文化教室
コープさっぽろ山の手文化教室スタッフブログ
連絡先
電話 ０９０９５１２４５４９
アドレス smileboxercise@hotmail.co.jp
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